今天第三天,我最多10分钟。加油!
一、严重产后风站桩十余天: 太阳热了!——来自上海学员的站桩感触 在找穆俨老师学站桩之前,我也...
广西桩友分享:站桩壮阳治好我胃胀与鼻炎 ---------自述康复史:学穆老师桩功 走向健康之路 关于站桩原理点击...
今天没有出去锻炼,听我爱人的建议,学站桩。我爱人年前在广东遇到一个中医,很投缘,被收了关门弟子。 他老师建议他站桩...
腿承载我们的身体,腿脚连着三阴三阳,人老腿先老。 要想身体康健,推迟衰老,要从锻炼腿脚上下功夫。 站桩是练腿脚功夫...
有人说站桩应该学树木一样学他的形态。 我认为站桩练功应该学树木的精神。 人非草木岂可并论乎? 人能笃行用功神气相交...
01 学站桩养生,先要成为一张白纸 站桩,养生,修行,是一个次第的关系。 站桩养生的目的,要做到返老还童,去掉染污...
站桩站桩站桩
母亲今年76岁,有四亩地的农活要做,父亲又养了几十头猪,印象中很少见到母亲有不忙的时候,几年来我学习各种治病方法,...
站浑圆桩得先站直溜了,一条垂直线不能丝毫含糊。虚灵顶劲和塌腰是一对劲,是为了把脊柱关节层层拉开。 涵胸拔背也是一对...
本文标题:我也学站桩
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