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《自我关怀的力量》二刷收官

《自我关怀的力量》二刷收官

作者: 内置小马达 | 来源:发表于2024-07-03 16:58 被阅读0次

这本书,自己读过一遍后,感觉很受用,然后发起了二位姐姐一起读。于是,每天30分钟,有时候读一两页有时候多读两页,大多数时间是东拉西扯一阵子,话话家常。

于是这番的,半年就过去了,昨晚已把最后一页读完,今天会进行一个回顾总结。不知道有多少人会把一本书读半年,但这样的读法却很有收获感。似乎,这本书就融进了生活中。回头看,半年前的自己跟今天的自己,似乎已大有不同。独立的“自我”感,更真实,比之前多了点勇气。

两位姐姐喊着继续读下一本,我选择了勇气两部曲。

《被讨厌的勇气》

以及《幸福的勇气》

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我在想,真的是书本带来的改变吗?还是“诉说”本身?或许都有。可能,重要的是我们形成了一个三人组,是安全的,不激进的,比较能够任意表达的。这本身就是一个疗愈的场。

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