从今开始，戒掉抱怨

从今开始，戒掉抱怨

李笑来老师说：人最应该戒除的坏习惯是抱怨。

想想真是这样，毕竟科学研究都已经多次证明：一个人的语言会塑造他的头脑，他平时说什么最终就会在人们面前证明他是什么样的人，就是他怎样说，他最终就会倾向于怎样做。

抱怨，是人人都会且经常做的事情，毕竟对谁有不满，向朋友亲人抱怨几句，好像心情就会好一些，但真的心情会好吗？好像这又是感觉的假象而已，大家可以回想一下，在我们抱怨过后，心中那些气愤的情绪会减弱吗？还是会更加强烈？更加不满？转而我们就会开始消极的应对这件事，无论是对人还是对事，从原本的积极态度积极乐观，变消极怠慢。

例如我，有时我会对领导的工作方式很不认同，比如他总是分工不明，不是我的任务却总会安排到我的头上，刚开始我还可以接受，但时间长了我也会变得很反感，继而开始向家人同事抱怨他这种分工方式。在抱怨的同时，我感觉自己真的很委屈，有时其实也没什么大事，但自己在发表抱怨的时候会觉得自己真的是世界上最悲惨的人，所以原本不大的事在抱怨之后却给自己造成了很大的影响。我想我在抱怨的同时可能是为了博得别人的同情，“故意”把自己“演得很惨”，到最后自己也就真的相信自己就是那么悲惨了，到最后我总是不自觉的更为被动和更加消极。

像我这种情况不仅出现在职场，在家庭中我觉得更为普遍：比如儿媳总是会抱怨公婆对自己小气，或是对自己的孙子孙女不管不顾；要不然就是抱怨老公挣钱少不顾家，生活习惯不好；又或是对自己的孩子抱怨不停，嫌弃孩子写作业不积极，效率低，动手能力差，自制能力差；所有的这些都会引发我们的抱怨，所有的一切好像都值得我们去抱怨。

但抱怨真的有用吗？你抱怨领导分工不均，领导是会改变他长久以来的工作方式？还是对你的态度更加恶劣，更觉得你缺少职业性？你抱怨公婆的同时，他们会更加善待你？把自己的时间金钱精力都用在你这样的儿媳身上吗？你抱怨老公的同时，老公会挣钱变多？照顾家庭的时间变多？对你更有耐心，更为体贴吗？你抱怨孩子的同时孩子成绩会有提高？动手能力会变强吗？好像这都是不可能的吧。

抱怨不仅不会消除你的麻烦，也不会改变别人，反而只会令自己的心态和别人对你的态度更为不好，既然抱怨没有一点作用，那你把时间用来抱怨又有什么意义呢？

仔细想想吧，为什么那么多抱怨呢？你抱怨的究竟是什么？用一句最俗也最现实的话来说，世界上的问题能用钱解决的就都不是问题，而世界上大多数的问题都是可以用钱解决的，真是钱也不能解决的问题，那说明这个问题远超你的能力范围内，那你现在抱怨也没有用，就先把它放着吧。

所以现在引发你抱怨的根源是金钱的问题，再归根结底还是你自己能力的问题。你能力突出，领导分配再棘手的问题对你而言也是锦上添花，是一次表现自己的机会而已；你有够多的钱就不用再看公婆的脸色，完全可以用最高的标准聘请专业家政照顾自己的生活；你有强劲的赚钱能力，那么老公挣的少又有什么关系呢？毕竟家是你们共同的；面对熊孩子，你也有足够的能力去约束去引导，家长永远是孩子最好的老师。

一念一世界。试试看，不去把时间浪费在抱怨的事情上，而是把原本用来抱怨的时间努力去提升自己的专业能力，去把精力用在未来能够为自己升值的事情上，这样你的心态和状态会更加的积极，这样你的收获也会更多。

还有一点需要提醒的是，我们会常常意识到自己在抱怨别人，并且可以及时发现及时止停，但通常我们对自己的抱怨会被忽略被无视，比如我们会嫌弃自己阅读速度慢，会埋怨自己办事能力差，会抱怨自己没有完美的外表，又很怨恨自己有拖延症。让自己变得不开心是很容易的事，所以我们这样抱怨自己，只会很快对自己丧失信心。所以从今天开始对别人宽容一些，对自己也要宽容一些，毕竟抱怨既不能改变别人也改变不了自己，还不如多些耐心将用于抱怨的时间和精力用于提升自己。