感恩——最近自己在践行物尽其用，然后精简物品，“减负”的感觉。
感恩——今天觉察了被一时“占有欲”所驱使的自己，以往会买买买，今天发现其实挺累的，买了一样物品，会需要再买三件物品来搭配。
感恩——发现自己以前总“跟风”，一时兴起，会在某一类买很多，少即是多，一本书反复看，一件衣服耐看，一样东西耐用，才算值得。
感恩——写感恩日记就是在观察自我，观察生活的方式，相信持续写下来，越来越会独立思考。
感恩——自己在关系中不容易患得患失，这是愿意花时间陪伴自己的好处。也说明自己的钝感力更强了。我喜欢这样的变化。
感恩——自己玩了三小时的手机，玩的心浮气躁，终于放下，回归到我的“现实”生活中，整理房间，陪伴女儿，这才是最实在的。
感恩——很多物品是因为自己想象的“场景”购买的，这件衣服我可以参加聚会穿，这件衣服我可以度假穿……脱离了自己当下的生活，很虚无缥缈。并且因此吸引来的结果也并非我所想要的。我的根源需求是，可以增加我的价值感存在感，那内核才是需要下功夫的。衣服一直都会有更好看的，等想象中的场景出现了再准备也不迟，而内核才是一个人真正的魅力所在。不必为没有发生的事情，浪费大好的时间和精力，去做有结果的事情。
感恩——整理书架，发现有一半的书看到了一半，还有三分之一自己都完整的看完了，很有“成就感”，我们看过的书都会成为自己气质的一部分，我相信腹有诗书气自华，它会成为我们的谈吐，让我们气定神闲。
感恩看见，感恩遇见。
感恩钱宝宝，感恩我所拥有的一切，一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
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