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减肥这件事

减肥这件事

作者: _八戒_ | 来源:发表于2020-06-13 19:27 被阅读0次

我的体重简直顽固的过分。大学的时候还是保持在110左右,后来去韩国交换生,去的时候是106,回家就120多接近130了,纯吃胖的。毕业以后有过那么一两年生活不太如意,心里一有事就想吃,又被外卖吃胖了。虽然没有突破130吧,到在120这道坎上也下不去。试过很多减肥方法,大多是在走捷径,自己坚持不下来,哪怕瘦了一点过一阵子一放开了吃,就又回去了。

最有成果的大概是坚持了一个多月吧,先吃减肥药瘦了5.6斤,再用哥本哈根食谱瘦了5.6斤,平时还经常去健身房跑跑步,好像是到了110以下,当时看腿细的挺明显的。当时能坚持每天去健身房也是因为那时候的男朋友天天监督我,然而没过多久我们好像就分手了,然后健身房老板又跑路了,一气之下我又开始用美食来弥补我受伤的心灵,以飞一般的速度重新回到了起跑线。

不坚持是我最大的缺点,所以每次减肥我都想要走捷径,吃食谱的时候就恨不得自己能十四天瘦个十几斤,如果哪天早上称着没瘦,绝对能气一整天。

这次也是一样,从朋友圈里看到一个机器减肥,去了以后发现就是用所谓的燃脂膏加热,肚子上放个东西像在放电的样子,主要还是靠控制饮食。一开始问的时候跟我说一个星期就能瘦10斤,那我就毫不犹豫的办了卡,有点交智商税的意思。但是目前结果差强人意,前几天瘦的很慢,感觉是纯吃瘦的,最近这三天就一点没掉了。每天早上称体重都让我很崩溃,我能感觉到这种心里状态是不对的,但是又控制不住。

还是太功利了。今天看到一个朋友发的照片,瘦了十几斤,我问她用了多久减的,她说差不多有两个多月。而且几乎所有晒减肥效果的人,很少很少是按天来算得,都是几个月或者几年。

我还记得曾经我一边充满罪恶感一边点外卖时的心情,有想过要不要吃了再吐出来算了,但最后还是理直气壮的想,今天我能凭本事吃胖,以后我也能凭本事瘦下来,最后义无反顾的吃完了。

其实现在的我哪有什么本事啊,只要抱着想走捷径,一蹴而就的想法,我就永远都没本事。昨天看到那么多年纪大的姐姐的那种生活状态,要把吃苦和努力,过成自己的常态,才能有闪耀绽放的惊艳。没有人可以随随便便成功,也没有人可以随随便便变美,只有享受到转变的这个过程,你才会更爱你自己,接受任何境遇,因为你有这个自信,知道自己一定会做的很好。

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