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四个力量 拔除愚痴,评判,傲慢的坏种子

四个力量 拔除愚痴,评判,傲慢的坏种子

作者: 黛儿微笑 | 来源:发表于2018-03-14 07:26 被阅读11次

思维空性:

我总是忘记一切是从何而来,忘记我周遭的人事物,有我创造,因此我曾无比的傲慢,与姑姑说话时,充满了傲慢,用词,语气中充满了评判,而非低头忏悔。我总是随意使用自己说话的权利,

明智忏悔:

我为自己的愚痴而忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

我为自己因愚痴而傲慢,而评判他人而忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

我感受到自己的愚痴,自己的无明,自己的傲慢,自己的评判给他人带来的伤害,正如他人带给我的。

合理承诺:

今天到12点以前不傲慢,不评判。

正面对治:

谦卑的带着阿姨做检查。

用温柔的语气与他人说话。

思维空性。

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