诗意说，
你自卑过吗？
不知道有多少人像我一样，从小到大的历程，几乎是在自卑情结中走过来的。
上学时会因为成绩差而自卑，工作会因为自己微乎其微的存在而自卑，出来看世界会因为来自小地方而自卑，甚至连写文章也会因为写不出彩而自卑。
总之，自卑这种情绪，一旦成为了习惯，想要戒除，几乎是要花一生去做的功课。
而这个戒除自卑情结的过程，往往被视为“超越自我”。
文/诗意
图/网络
1
上周说要努力做个周更博主，所以这一整周内，我都在想，周末写个什么选题呢？
感觉被情绪绑架了，认为如果自己没有周更文章，这是一件错误的事情。仔细想来，这也不过是我常年来自卑情结的一个体现。
恰巧这一周，我在作家李尚龙读书会听了一本书的分享，这本书是奥地利著名精神学家阿德勒的著作《自卑与超越》。解读过这本书的大咖很多，除了龙哥之外，樊登老师也有一个很理性详实的解读。（我把链接放在文末ref）
这本书的英文名字是What life could mean to you？（人生对你有什么意义？）而中文却翻做《自卑与超越》。
阿德勒认为，自卑感是人类文化的基础，所有成功人士都有一定的自卑，并且想要超越这种自卑。正如书中所写道：“自卑感就像是一个在背后提供推动力的发动机，优越感就像是一个在前面牵引着你的火车头。”
这在我看来，可以解释为“生活就是，因为觉得自己不好，所以要努力让自己变得更好。”
今天并不打算重新解读这本书，只想谈谈我所理解的自卑与超越。
2
我一直都是一个很自卑的人，这种情绪有很大一部分确实源自我的原生家庭以及童年经历。
作为家中“独女”，可以说，我是那个被“过度保护的对象”。
我的家庭不富裕，父母都是普通工薪族，于是“求稳”成了家长眼中的重中之重。
说来也矛盾，小时候他们一边盼着我能取得一番成绩，一边又压制着我对世界的好奇心，在我16、7岁的时候就对我说：你什么都不要想，你未来的路我们已经帮你铺好了。
这条路也就是：上学，考公，结婚，生子。完结撒花！
而在当时连世界都没看过的我，听到这句话时，内心有种崩坍式的绝望，这种绝望又加深了我内心的自卑情结，从而这种自卑演变为我反抗的动力。
比如，小时候数学很差，家长就仿佛跟我强调我数学差，应该多学数学；我的抵抗是我偏不，而是努力学习英文，如果英文成绩考了第一名，那我自己似乎可以坦然接受数学差这件事情。
再比如，我想到省外上大学、到国外读研，这在最开始的时候，都被父母一票否决，认为这是不可能做到的事情；而我越是被否认，越是自卑，反而就越发努力去尝试把别人告诉我不可能的事情变成可能。
后来我都做到了。
但我却发现，哪怕我完成了当年令我自卑的“不可能的事”之后，我的自卑感并没有消失。每走完人生中的一个里程碑，我开始的不过又是一段新的自卑之旅。
“变成一个更好的人”，似乎永远都在往前一步的地方，却又永远都到达不了。
心里永远有一个声音，时刻提醒着我：你不能停下，你还得向前。
3
这种自卑感的自我鞭策是痛苦的，但也是痛并快乐着的。
痛在于，我总是喜欢看似得不到的事物；快乐在于，万一我得到了那种超乎意料的喜悦。
这种自卑情结不但影响着我个人发展的方向，甚至还影响着我的恋爱观。
我有个毛病，就是往往容易迷恋上比自己优秀很多的人。别人的少女怀春或许是：哇塞！他穿白衬衫好帅！他打篮球好酷！他对我好体贴！等等。而我的少女怀春是：哇塞！他数学满分！他演讲冠军！他好有才华！
别人喜欢一个人的时候，心里想的或许是如何施展魅力把对方撩到手；而我往往不会跟对方说一句话，却暗自里偷偷模仿对方的行为，读对方读的书，甚至可以学会对方说的一门我完全不会的外语。哪怕人生没有一点交集。
可以说，自卑情结让早期的我对恋爱这件小事有很大的误解，但却意外地在每每迷恋一个优秀的人之后，总是莫名其妙地探索了新的人生视野。
所以后来反而意识到，自卑对我其实并不算一件坏事，自卑这个词应该算是个中性的词。
4
离开原生家庭出来上学和工作的这些年是自我成长飞速、认知迭代的阶段，并且发现我的经历并非唯一，而是很多人都有过类似的情结。
或许这也是当我听阿德勒《自卑与超越》这本书时，内心产生认同和共鸣的原因。
对于自己不可改变的早年经历，弗洛伊德和阿德勒有着完全相反的解读。
弗洛伊德认为：人要改变自己的经历很难，往往小时候就注定了。
而阿德勒却认为：人可以通过创造性解读自己的过往经历，来改变自己的思想，再通过个人努力，来改变自己的行为。
我的一位朋友高考失利，只上了一个三本院校，毕业后做在小地方做着薪资超低的财务工作，她曾经无比自卑，羡慕着那些进了体制、工资是她三倍的“体面的”同学们，而她把这种自卑感转化成了事业的推动力，走上创业的道路。
如今五年过去了，她的月入是她曾经羡慕的那些同学的十倍以上，世俗意义的成功，如今她都尽收囊中；而她工作上却没有一丝松懈，依旧保持着拼命十三娘的干劲儿。
原来，自卑真的能让人超越自己。
这篇纯属我个人对自卑与超越的理解，感兴趣的小伙伴也可以把阿德勒的原版书籍找来细读，或者直接听大咖解读。文末我放了樊登和李尚龙的版本。
如果你也像我一样一直有自卑的情结，我想说，别担心，这不是一件坏事。
问题的关键在于你如何去看待那些造成你自卑的经历，并且学着去接纳不可逆转的事实，改变自己看问题的方式，用当下的行动去超越那个你认为“不够好的自己”。
成长这条路不可能毫无波澜，但愿你我波澜不惊。
END
Ref:
https://appqqkd4m7v8483.h5.xiaoeknow.com/v1/course/audio/a_5e46ce66bef31_xYVNGo8U?type=2&pro_id=p_5e3a3d0e0ad34_0Omd19VK
https://card.dushu.io/sharePage/index.html?id=xtnzz7xwnnc4mnsi&py=1&secondSource=7&code=071rXeoS1Wjdw2159BrS1NtloS1rXeoJ&state=1582408693197#/
（首发于公粽号：巴黎白日梦女，Paris_Shiyi，欢迎关注，一起成长！）
网友评论