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2018年8月25日亲子践行打卡

2018年8月25日亲子践行打卡

作者: 霞_4d30 | 来源:发表于2018-08-26 06:47 被阅读0次

    打卡日期:2018年8月25日

    打卡累计天数:24/30

    #宣言(父母的高度决定孩子的起点)#

    孩子第一个30天目标:早起7:00/早睡10:00吃青蛙(4个番茄钟)

    妈妈第一个30天目标:早起5:30/早睡10:30。每天运动30分钟以上。(跑步或瑜伽)

    加油小宝(桑禾+11岁)践行打卡24/30

    1.早起早睡:孩子7:30/11:00

    妈妈5:07/11:00跑步0公里 8月+10

    2.假期青蛙:

    英语:一起作业网。 百词斩阅读打卡。2个番茄钟

    做课外数学作业1个番茄钟

    共个3番茄钟

    3.️今日闪光点:热情招待客人来家里做客

    #父母教练检视#:

    关注到孩子的情绪并用平和心态来对待,觉察自己说话的方式和口气对家人的影响!

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