会议时间:11月20周二6:00-7:00

主持人：程春玲

时间大臣：程春玲

排麦大臣：程春玲

记录大臣：刘芳

录音大臣：刘芳

会议流程

一、主持人开场（2分钟）

主持人开场，确认时间大臣，排麦大臣，记录大臣是否到位

时间大臣宣布时间规则

二、三个标签介绍自己及践行分享

1.主持邀请组员做自我介绍及践行分享(每人4分钟）

程春玲

10年项目管理经验

两个公司的董秘

芳香理疗师

分享:

1.健康：五点到六点之间起床，已经养成习惯；

2.效能：日历和清单的践行

3.休闲：手工制作课

4.学习：备考，教练培训

5.觉察：开放性提问，可以引发对方更多的思考。

6.社交：与公司伙伴分享时间管理和教练技术

7.成长：有意识的利用工具，参加樊登读书会

下周三只大青蛙：英语作文开始复习；完成两次教练课；完成完整的考试模拟。

分享：向上帝下订单会有意想不到的收获。

刘芳

1.运动：三天万步，其余几天因为天气原因没有运动

2.效能：日历和清单的践行

3.成长：时间管理十讲，

4.家庭：新加坡旅游签证准备

5.觉察：冬天早睡早起有挑战，坚持的不好；利用工具和数据；

6.三只大青蛙：亲子音乐会招募，亲子班招满，新加坡签证材料备好

汪新刚

三个标签：

坐标西安

两个孩子的爸爸

一个胖子，在减肥

航天工作者

分享：

1. 每天运动30分钟以上，肌肉训练

2.学习ppt班，认识小伙伴，ppt的制作步骤：思路框架-整理素材-演讲技能，提供网站与素材

3.三只大青蛙：年终总结；每天运动30分钟；女儿的英语学习每天一本故事书

宋春涓

坐标北京

三个标签：

5岁男孩妈妈

软件测试工程师

阅读团队成员

分享：

1.出游容易打乱时间规律，需要更多修炼

2.每天一万步

3.下周两只青蛙：有机，计数跳绳，固定时间地点才有可能把习惯坚持下去

王梦涵

2组组长，215副秘书长

两个孩子的妈妈

以色列特种窗膜的中国总代理

移民澳大利亚6年

分享:

1.健康：体检一切正常，得益于运动和规律的生活。早睡早起。

2.家庭：多陪伴孩子，全身心的陪伴，放下手中的事情，放下手机。

3.效能：一阶复训，使用日历清单真正的清空大脑。通过践行让自己更好，打破长期以来形成的习惯，养成新的习惯

4.休闲：澳洲旅游，明年计划美国旅游

5.成长：践行感悟分享，共同帮助，分享给他人自己成长最大。

6.下周三只大青蛙：三阶培训，公司年底计划，新集团事务招聘人才。

邹小辉

自律来自他率，有个团体会走的更远，做好自己，过好自己的生活，孩子很容易被影响，养成好习惯。