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《成功,动机与目标》实践性总结2

《成功,动机与目标》实践性总结2

作者: 王世成 | 来源:发表于2015-08-01 10:46 被阅读35次
你好,八月。

1、懂得什么影响你。如果你想要做出更好的目标选择,懂得是什么在暗中影响你着你做这样或那样的选择,这样会对你有益。跟自己摊牌、分析对与错,如果有必要,试图削减某种影响。

2、懂得如何判断自己的能力。我们的目标在很大程度上取决于对自身能力的信念。如果你习惯性地对某些极具吸引力的目标说不,就该问问为什么了。你对自己的信念有多确定?是否还有其他看待问题的方式?

3、拥抱改变的机会。相信自己有能力达到目标是重要的,而相信自己可以获取这种能力也同样重要。很多人认为,我们的智力、个性和体质是不变的——无论我们做什么都无法提高。这些“实体”信念使人把精力集中放在试图证明自己的目标上,而忽略了发展和成长。好在几十年的研究调查证明这种信念是完全错误的。持“渐进论”者则相信我们的各种特征是可以逐渐改变的。这个理论是被科学证明所支持的。所以假如你相信自己某方面无法改变,而这种信念又左右着你一生中对目标的选择,那么是时候抛开这个观点了。去相信自己能够改变,这个(正确的)信仰能让你做出更好的选择,发挥更大的潜力。

4、营造正确的环境。另一个影响目标的因素是环境,而环境往往对潜意识产生着影响,我们读到的字眼、看到的物件、打交道的人——我们接触的万物无不触发着潜意识对目标的追求。榜样在很大程度上是通过“目标感染”鼓舞着我们。换言之,我们会采纳他人追求的目标——在我们认同的前提下。

5、利用触发点进去潜意识。若想保持动力,让你的环境里充满提示和触发点。它们能使你的潜意识为达到目标而努力工作,即便你的有意识已被其他事情占领。

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