白菜~

作者: 小金的日常碎碎念 | 来源:发表于2021-12-03 22:01 被阅读0次

俗话说,百菜不如白菜,大白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养素,且含有一种硒元素,对于消化道、胃肠道、肝脏等肿瘤病人及心脑血管疾病、关节病患者十分有益。此外,白菜的纤维素不但能起到润肠,促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

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