让生活诗意流淌
起床：5:30 就寝：23:00 天气：晴 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成样板支部验收视频的集中修改、补充相关照片；
2.完成二课信息的整理；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭吃了两个鸡蛋和两片面包，午饭也是吃的面包，下午打球前吃了一袋坚果，一个鸡肉卷，晚上回到家又吃了佬肥猫。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.早晨做了甲状腺瑜伽，下午打了两个小时的排球，有上场打的，还有就是练习垫球，还是需要提升球技，这样才有更多外出比赛的机会，在球场上不要着急，要稳。
（三）学习·信息·阅读（2024年5月份目标：10本书）
1.已读完3本书：①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》
2.最近沉迷于阅读小说，在看《司南》系列。
（四）事业与理财
1.。
2.现在感受到，你只有被看见才会有更多的机会，比如参加比赛、外出培训，这些都是需要他人看见你，可以把你退推出去。
三、最美好的三件事
1.打球的过程中拦到了几个球，开心；
2.早晨做的早饭被吃光了；
3.。
四、 每日觉察
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