幸福咨询：我对情爱的理解（3）……附心理测试：哪朵野花最美丽？测

幸福咨询：我对情爱的理解（3）……附心理测试：哪朵野花最美丽？测你管得住老公吗？我管能管得死死的……

关于夫妻关系的研究显示，爱的感觉依赖于你如何对另一半的积极性表达做出回应。

你是积极回应这些积极性表达，还是回避？你是做出同样的积极性回应，还是认为其不值一提，甚或指出其潜在的阴暗面？研究人员仔细研究此类情况下夫妻双方对彼此做出的回应，发现那些能够接收彼此的积极情绪，对伴侣的好消息报以热情并积极鼓励的夫妻，彼此间关系更好、更亲密、更忠诚、更有激情，对夫妻关系的整体满意度也更高。换言之，当夫妻中一方的好消息与热情激发了另一方的相同感受，两人之间就会产生积极性共鸣。 那么，增进亲密关系的两个途径，就是把你的好消息带回家中与你的伴侣分享，同时真心祝贺你的伴侣。无所谓由哪一方发起，联结才是关键，这样就能创造可共享的体验，让积极性情绪在你们之间反复传递，让你们之间的动作与生物反应暂时同 步，散发出相互关切的温暖之光。分享或庆祝伴侣的好消息当然不是培育爱且增进亲密关系的唯一方法。任何一种相互分享的积极情绪都有这个作用。

约翰·戈特曼可以说是世界顶级的婚姻情绪科学家。他建议夫妻将共享的积极情绪“储存起来”，帮助他们渡过日后的难关。通过数十年的精心研究，戈特曼发现那些彼此间具有较多积极情绪体验 的夫妻能够更好地应对、解决婚姻中出现的意见相左和困扰等问题。

比如在讨论棘手问题时，这样的夫妻能够尽量避免将对方的消极情绪叠加在自己的负面情绪之上，而是以完全不同的情绪——通常是能够创造思考空间的关切、肯定、轻松的话语或动作——来应对伴侣的消极情绪，降低冲突（或潜在冲突）的等级。换言之，具有丰富积极性共鸣体验的夫妻，能够更好地将对双方都会造成伤害的“情绪炸弹”拆除。

在婚姻中，使用身体语言进行沟通，会使我们的沟通更加充分。而且有的时候，身体语言的沟通要比口头语言更有优势。

（1）用身体语言表达爱意

许多夫妻会在家里大叫大喊来代替温和询问，却很少应用目光、表情、身体语言。他们经常是用唠叨代替关心，用命令掩盖了深情，于是曾经的恩爱恋人自从走进婚姻的那天开始就慢慢演变成陌路。如果真心疼对方，那么就可以走上前去，深情地注视着他，给他捋捋前面有点凌乱的头发，告诉他：“路上小心，晚上早点回家，等你一起回家吃饭。”

临别时拥抱一下，再亲一下。这些爱的肢体语言在沟通中的作用甚至超过了语言。多一些爱的 肢体语言，少一些罗嗦和唠叨，会让爱情时时保鲜。

再比如，男人的自尊心远比女人要强，所以当男人遭遇困境或遭遇不顺时，男人一般不会在自己的女人面前全盘吐出，大部分男人隐隐约约说一些，有些男人索性隐瞒，但是他们在这段时间往往表现的比较烦躁或沉默甚至冷漠。女人在这个时候大可不必不问青红皂白把男人责备一顿，这样会把男人从你的身边逼走；也不要追着问他什么事情，这样他会更紧闭心扉。其实，什么话也不要说，只要泡杯热茶给他，从他背后给他一个紧紧的拥抱就可以了。

（2）用身体语言传达不满

婚姻中，身体语言也可以帮助你把自己的想法和愿望传递给对方，而避免语言所可能引起的冲突。

有一位妻子就有这样的体验：男人似乎都有一心二用的习惯！我非常希望和儿子、爱人一边温馨地聊着天，一边吃着可口的饭 菜，但是儿子和爱人都喜欢开着电视机，一边盯着电视机一边漫不经心地吃着饭。通常情况下，我总是一边专心地吃着我的饭，一边默默地往他们碗里夹着他们各自爱吃的菜。等过了一半时间，如果他们依然无动于衷，我就会站起来一句话也不说，把电视机关了。爱人马上歉疚地看我一眼，假装怪罪儿子；儿子在一边瞅瞅我，不敢说什么。而我当什么事情也没发生一样，转移着话题，笑着吃饭。然后，气氛很快就进入了我预期的效果！

（3）用身体语言化解冲突

身体语言对解决夫妻之间的冲突也有很大的作用。美国心理学家研究发现，夫妻间发生冲突时，单纯用语言沟通很难达到人们所期望的结果；但是如果一方使用了肢体语言，矛盾就可能很快迎刃而解。但令人遗憾的是，在现实生活中，绝大多数夫妻并没有学会有效地使用肢体语言来实现良好沟通。

为什么一个拥抱会有如此神奇的效果呢？心理学家发现，女性的大脑大多呈右脑优势的特点，这种特性决定了她们更喜欢感知事物，而不是用逻辑理性来认识事物。就是说，丈夫用拥抱和深情地抚摸，可以向太太传递这样的信息：“你不是说我冷漠吗？你看，我此时对你多有热情！”可见，夫妻之间在发生矛盾的时候，如果用肢体语言来传递感情，可能会更加容易化解矛盾。

下面这对小夫妻在这方面就做得很好：一对小夫妻为了周末回他家还是去她家看望父母的事争执了大半天，最后两个人越吵越凶。盛怒之中，他摔掉了一个茶杯，还差点撕碎了两人的结婚照。然而，当她趴在床上伤心地抽泣，甚至准备收拾东西搬到宾馆去住时，他走进来，拉拉她的手。她要收拾东西，他拦住她，实在拦不住，他就干脆抱紧她。她对他的胸口花拳绣腿般一阵猛打，他故意挺直胸膛，让她使劲地敲打。他虽然没有开口承认他错了，但为此受她的“虐待”，就间接地表达了自己的歉意，结果两人很快就化干戈为玉帛。

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答案解析：

A.选择这一朵花的你，是一个比较温柔并且细致的女人。你有着很高的情商，总是十分温柔的对待你的男人。你是一个特别会为自己和为对方打算的人。生活中你那些温柔的小嘴非常的多。所以从一开始你就找了一个，你能够驾驭得了的男人。并且在结婚之后，你的温柔和坚强都能够让你们的生活越来越好。而对于你老公，你总能够用温柔的方法让他心服口服。让他习惯你的安排。所以在很多时候，你的老公都离不开你。这一点可以说是十分高明了。同时你们两个互相尊重，互相爱慕。你们的生活会一直平淡并且幸福下去。

B.选择第二种话的人，你在生活中是一个比较天真的女人。你更喜欢那些表面现象，或者说高雅的体面生活。你特别讨厌说话弯弯绕绕的人，你喜欢那些内心坦率直白的人。对你来说对彼此知根知底才能够倾心相待。但是有些事情，还是不要放在台面上说。你喜欢把一些纷争弄成天下太平的样子。在人际交往中算是一个和平使者。对于你的丈夫，他似乎多少对你有点无奈。但还是对你有很多包容的。

C.你在生活中是一个非常懂得男人心思的女人，不过很多的时候，你都不喜欢用这样的方式，去给对方压力。因为你喜欢一个人，不会想把他捆的特别紧，你怕适得其反。虽然你特别喜欢和你相爱的人，一起出去看看世界，看看风雨。但是对于现实来说，这一点似乎很难实现。在很多的时候，你在家里都显得十分独立。这并不是因为你自身的独立因子，而是你特别害怕失去对方。其实你多多少少应该放下内心的防备，你老公对你始终会不离不弃的。

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