幸福晨读：聪明的妈妈……

幸福晨读：聪明的妈妈……

这本书和之前分享过的《好爸爸的一分钟》，都是斯宾塞·约翰逊写给父母的“一分钟系列”育儿箴言。他分别从爸爸和妈妈的角度出发，探讨如何建立更融洽、亲密的亲子关系。这里的“一分钟”只是打个比方，即做一个高效的家长并不需要太长的时间。

那么，如何做一个好妈妈，帮助孩子喜欢上自己，然后心甘情愿做个好孩子呢？斯宾塞·约翰逊给出了具体方法。

①

『积极的双向沟通』

有两种常见的“妈妈式教育”，一种是“独裁”，重点关注孩子的行为。因此不管是用哪种严格的方式，只要能让孩子乖乖听话就行。另一种是“纵容”，主要关注孩子的自尊，以非常温和的方式对待他们。

无论“独裁”还是“纵容”，都只关注了教育孩子的部分内容，不利于孩子的成长。为此，作者给出了对策，纠正这种错误的教育模式。这部分我们先来说说第一个：平等相待。其中最重要的一点就是积极的双向沟通。

亲子沟通就像在双向车道上开车，只有两个方向都畅通时，整个道路才能顺畅，下面两个方法可以做到这点：

001 把决定背后的想法告诉孩子。在亲子关系中，妈妈们往往占主导地位，所以容易冷冰冰地“发号施令”，比如“睡觉前不许玩手机”、“8点前要把作业写完”等等。孩子一听不仅会产生逆反心理，甚至还会怨恨妈妈。所以，妈妈们要多说几句话，把背后的想法告诉孩子，比如睡前玩手机不利于入睡，对眼睛也不好等等。让孩子最大程度地理解自己的决定。

002 鼓励孩子说出自己的感受。只有当妈妈们平等地对待孩子，并鼓励他们积极地说出自己的想法和感受时，双向沟通才有可能。比如不许孩子睡前玩手机的时候，也听听孩子的心声，然后一起调整出两人都能接受的方案。

②

『让孩子学会自律』

为了管教孩子，妈妈们时常忙得连轴转，玩游戏要管，没写作业也要管……这样下去会非常累。授人以鱼不如授人以渔，帮孩子自律不如教会他自律。其中最关键的一点是：像俄罗斯套娃那样，在孩子的目标之外，再套上一个更大的目标。

听起来有点复杂，实际上很简单，看看下面的例子就明白了。

玛丽的儿子每天晚上又哭又闹，不愿意按时上床睡觉。为此，玛丽想出了一个妙招，制定一个更大的目标向儿子“施压”。比如希望儿子每天晚上能安静并按时入睡，那大目标是一家人晚上要过得愉快，而且第二天早上起床后要感觉休息得很好。

为了向儿子解释清楚，玛丽画了两幅画，一幅是晚上，有一张笑脸和一张熟睡的脸；另一幅是早上，有一张笑脸。玛丽鼓励儿子每天晚饭后都看看这两幅画，果然奏效了。

玛丽的做法为妈妈们提供了一个新颖的思路：真正有效的方法都是简单而有趣的，与其在孩子的小目标里束手无策，不如制定一个更大的、与之相关的目标，然后一起去完成。

③

『不可忽视的教育时机』

对一些妈妈来说，教育孩子主要是为了解决问题，当孩子调皮捣蛋时就批评一顿。而当孩子按时完成作业、乖乖听话，言行举止都没问题时，妈妈们就什么也不做。这有点像整理一间已经非常整洁的房子——根本就没有必要。

但作者认为，教育孩子应该选在他们自我感觉良好的时候，因为孩子受挫时会进行自我辩护，听不进妈妈的话。

有三个需要特别注意的时机：

001 孩子做好事时。小孩子做好事常常是无意识的，他不是因为知道这是好事所以才去做，而是出于本能。因而妈妈要及时给予肯定和表扬，也可以趁机指出以往的错误做法，比如乱丢垃圾，引导孩子养成好品德。

002 对某个事物产生浓厚兴趣时。比如孩子喜欢上阅读、手工或者乐器时，会有积极追求的欲望，妈妈要及时站出来鼓励孩子。

003 进入一个新阶段时。比如去到新学校或者新学期开始时，孩子会有强烈的新鲜感和希望感，这时妈妈们要不断引导孩子，并帮助他们制定相应的计划。

总结一下，关于育儿，有句很戳心的话：找对的方法爱孩子吧，外面的世界已经够残酷了，父母更应该珍惜家里的温暖时光。爱孩子的同时用正确的方法去教育，跟孩子进行积极的双向沟通、让孩子学会自律、在孩子自我感觉良好的时候教育他们，这是妈妈能给孩子的最好礼物。

就到这里，希望能给你带来启发，记得给点赞鼓励哦。

参考书目：《好妈妈的一分钟》[美] 斯宾塞·约翰逊