“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它;而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。”
这就是心理学中的巴金森法则,是由巴金森在其所著的《巴金森法则》中提出的。 很多时候,所谓的效率都是逼出来的。
你是否有这样的经历:
早上起床,还有20分钟从家出发不会迟到,所以你蹲在马桶上刷了20分钟朋友圈;公司调整作息时间,中午休息时间由一个小时调整为一个半小时,所以你多睡了半个小时;老板交给你一个工作,给你一个星期的期限,哪怕你两天就能完成,不到周五你不会给领导上交......
人做一件事所耗费的时间差别很大:
一位退休的老太太要给侄女寄明信片,她用了1个小时找明信片,1个小时选择明信片,找侄女的地址又用了30分钟,1个多小时用来写祝词,决定去寄明信片时是否带雨伞,又用去20分钟。做完这一切,老太太劳累不堪。
同样的事,一个工作特别忙的人可能花费5分钟在上班的途中顺手就做了。
巴金森认为,工作会自动占满一个人所有可用的时间。
如果一个人给自己安排了充裕的时间去完成一项工作,他就会放慢节奏或者增加其他项目以便用掉所有的时间。工作膨胀出来的复杂性会使工作显得很重要,在时间弹性很大的环境中人并不会感到轻松,相反会因为工作的拖沓、膨胀而苦闷、劳累,从而精疲力竭。
你的时间用在哪里,你就是什么样的人。追根究底,目标达成的情况,自身价值实现的程度,本质上都反映着一个人时间管理的水平。
相信大家或多或少都听说过一些时间管理工具,比如科维根据事情的轻重缓解提出的时间管理四象限法则、樊登老师分享的追求人生平衡的时间管理九宫格、《人生效率手册》的作者张萌分享的实用的效率手册,还有GTD(Getting Things Done)、番茄工作法、思维导图等。
大家都知道时间管理的重要性,也对这些时间管理工具略有了解,但是真正掌握时间管理、实际践行的又有多少呢?恐怕并不多。正应了那句,“听过很多道理,依然过不好这一生。”
可见,从“听过”到“知道”,再到“理解”,再到“行动”,这之间有很长的一段距离。
王阳明说:“知是行的主意,行是知的功夫。知而不行,只是未知。”
别再说“道理我都懂”,没有去实践,只能说你根本就没懂。
知而不行,只是未知。
“我们不能怨天尤人,我们现在的样子,是曾经的我们使用时间亲手塑造了如今的样子,而不久的将来,我们的样子,又取决于现在的自己使用时间的方式。我们使用时间的方式,就是我们塑造自己的方式。”
最后,引用罗胖《时间的朋友》跨年演讲里的这句话,与君共勉。
生命是由时间构成的,是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。我们把每时每刻的时间花费在哪里,就决定了我们将成为一个什么样的人。我们使用时间的方式,就是我们塑造自己的方式。
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