今天是什么日子
起床:7:20
就寝:20:00
天气:多云
心情:多云
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:写书,挑选好的电影镜头输出。
本月重要成果:日更写作,思维导图练习。
今日三只青蛙/番茄钟
读书:骑鹅旅行记。
写:践行清单。
输出:一篇读书笔记。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1早上读了,爱自己,灵性之光等,正能量文章。(正视自己,用身体眼睛感觉思维,看自己足够的坦率。)
2学习写作,找到多平台资源。
财务检视
收支严重不平衡。人际的投入
与志同道合的人多交流。跟随韩的步伐部署,坚定的走下去。
自己不需要做出什么,自己都是值得被爱的。从各种层面看到自己对自己足够坦率。
开卷有益-学习/读书/听书
骑鹅旅行记。
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:骑自行车40分钟。
今日饮食:水果黑芝麻糊豆浆。
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