“我觉得自己或许真的是太笨了，同样是个简单的四级，我们宿舍的人考一次就过了，而我已经是第三次还心里没底...”
坐在我对面的小朋友顶着硕大的黑眼圈看向我，愁眉苦脸，“可是我真的也很认真的学英语了呀，天天在图书馆背单词做题，对天发誓没偷过懒。”
“你都是怎么学英语的？”我问。
小朋友从包里掏出来一个笔记本，打开扉页凑到我面前：“这个，是当时讲座的时候一个大牛老师介绍的备考方法，我一直都是照着这个做的。”
我看到他笔记本上密密麻麻五颜六色的字迹吃了一惊，“每天翻看单词书一个单元，熟能生巧。每天听听力两篇，做好笔记。多读原版书，遇到不会的单词要及时查字典，扩展知识量...”林林总总不下十条，即使每一项做半小时的话，每天也至少需要五个小时的学习。
“单词书一个单元得上百个单词吧？你每天是怎么翻看一遍的？”我随意的指出其中一条问他。
他立刻转身掏出了一个更大的，更厚的本子，“就是这样，每个单词抄一遍每个单词拼写三遍，然后第二天再抄例句一遍”，他无比苦恼的一挠头，“为什么别人这样做都能考过，我自己就不行，真的是太笨了么？”他看着我苦笑。
每个人都对类似这样的话耳熟能详----
“XX学霸就是这样做的，我学习他准没错...”
“大家都是这么学的...”
以及那句看似勤奋，实则懒惰无比的问题，“你有没有什么好的学习方法？”
仿佛真的有一种方法如同万能的解药一般存在，只要找到它，就能够轻易的敲开成功的大门，每个人都汲汲于寻找它的存在，反而对自己本身的习惯，爱好，特长，节奏毫不关心。
学习的第一步，其实并不是找到“好的方法”，而是建立清晰的自我认知。
大致的自我认知应该至少包含以下三个方面：自身的特点（性格，习惯，节奏等等），学习的目的，以及自己的兴趣爱好。
构建自我认知
了解自己“是什么样的人”，“喜欢做什么事”，以及“为什么而做”之后，才能达到“更有效的去做”的目的。强迫自己采用不合适的学习方法，不但事倍功半，长期以来更会将自己学习的兴趣消磨殆尽。
对于习惯自学，喜欢自己把握学习节奏的人，按照辅导班的节奏按部就班的学习无疑是浪费时间。而对于在夜间记忆水平才能达到最高的人，强迫自己每天早晨六点起床背单词也无疑是一项无用功。
对于“学英语是为了考证”的人和“学英语是为了交流”的人，虽然都是在学习语言，可学习过程中的侧重点会大相径庭。
如果自己长于理解而弱于记忆，也不妨将自己的学习重点从“死记硬背”转化到“融会贯通”来在有限的时间内获取更好的成果。
当你长时间的坚持一件事但却没有得到理想中的结果，当你学习进入到一个瓶颈期无论怎么努力都没法提高，当你实在不想要学下去了的时候。请先问问自己，你真的为自己选择了最适合的学习方法吗？
构建完自我认知之后，则是根据自己的特点，需求为自己挑选乃至于创造合适的学习方法。
日本作家斋藤孝在《学会学习》一书中列举了十多种适用于不同性格的学习方法。缺乏目标，什么都想尝试的人不妨借鉴歌德的“限定法”，在众多的爱好领域中重点挑选一样来坚持，不限定范围，只限制方向，来打造自己的优势。
爱为自己找借口偷懒的人，则更适合吉田松阴的“互相学习法”或是斯蒂芬.金的“外界屏蔽法”。约上一二好友一起学习，互相监督互相激励，对改造“只要没人看见就可以偷懒”的学习模式有着极大的提高作用。总是忍不住一遍遍无意识的刷朋友圈，微博等等的话，就干脆在自习的时候把手机缩进储物柜，或是把电脑断网，通过屏蔽外界诱惑的方法来强迫自己专注。
学习过于认真以至于将自己困于特定的狭小领域感到生活枯燥无味的人，更适合爱因斯坦的“张弛有度学习法”，在坚持专长的同时寻找其他的爱好，谋求生活和学习的平衡。
《学会学习》
我们每个人一生都在学习，而任何良好的学习方法，都不应该是因为“XX推荐的”或是“别人都在这么做”而人云亦云。
李笑来老师有一句关于学习的名言让人深以为是：
学习是最省时间也最省钱的方法。
对于离开了学校的成年人来说，我们坚持学习早已不再是为了考试，为了高分，而是不断扩展自己的认知领域去探寻更大的世界。可是我们已经不再具备可以整天什么都不做只是看书学习的条件，所以掌握合适的学习方法，会为我们节省出更多的时间。
而斋藤孝的解释更加动人：
正因为我们是成年人，才需要更轻松高效，更容易掌握的学习方法...一旦掌握了合适自己的学习方法，就能够迅速的强大起来。就好像棒球投手确立自己的“制胜球”，一旦掌握了“制胜球”，起成效会让你终身受益。
这受益的感受更会让你一步步爱上学习，爱上永不停止的进步，爱上最终习得某种技能的感受，将需要，喜欢和优势结合起来，去成为一个快速成长的人。
请别把“学习”妖魔化，它真的没那么难。
注：思维导图内容来自《学会学习》BY 斋藤孝
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