1.有点想带支架来食堂记录我的考研日常。
2.今天看了21年初试第一学姐的小红书，其中一篇谈到还剩18天如何调整心态，我觉得很受用，最后这些天自己的心态一定要稳住！
1.感恩上帝今天点醒了我，让我意识到时间的紧迫性，重新调整学习状态！
1.这些天要注意补钙，这几天晚上睡觉都会抽筋。
2.消除焦虑的最佳办法就是立马行动起来。（今天已经倒计时46天，但是发现自己很多知识没有过完，立马就慌了，但是当自己平静下来，重新去背诵支持的时候，那份焦虑已经消失了）
3.907的学习可以借鉴333学姐的方法，把一长段话思路理顺，然后闲暇的时候根据关键词顺一遍。
4.把333的名词解释通过vx公主号的方式把它复制到备忘录中，这样省去了抄写的时间，同时可以评估下至少打多少行字才可以满足答题要求。
5.对于二语习得的学习可以多在公众号上百度文章，看哪些例子体现了……思想，例如：行为主义观，先天观（尤其是考点要多注意看例子）
6.把手机空出的时间要聊的内容和问题在学习时统一列出来。
今日灵感： 1.有点想带支架来食堂记录我的考研日常。 2.今天看了21年初试第一学姐的小红书，其中一篇谈到还剩18...
其实，焦虑并不可怕。 可怕的是逃避、抗拒和身处焦虑的漩涡，无法自拔。 焦虑是生命的常态，无法消灭。 就像每个人都会...
今天，跟同事双双心情不好，我是由于工作上的事情烦闷，而她更多的是因为私事―― 焦虑对象太过不成熟 焦虑未来太过迷茫...
不知从何时起，开始有些焦虑，做什么事情都害怕，感觉生活失去了乐趣。不过又庆幸自己发现了焦虑本身其实并不可怕，只...
生活在现在这个社会里面，焦虑仿佛成了家常便饭。 不管是小孩还是大人，都会遇到各种各样不受自己控制的事情，焦虑就由此...
【书籍】应对焦虑 【标题】应对有方，焦虑并不可怕 【字数】1165 【1队+凌云】 【正文】 你焦虑吗？焦虑已经成...
所有的焦虑和迷茫，都是因为你太闲和太懒。其实迷茫和焦虑并不可怕，可怕的是你在迷茫和焦虑的过程中浪费了大把的「美好时...
我在等待计算机的更新，刚刚才通过各方渠道终于知道自己的一个问题的解决方式，现在就等待电脑重新输入出单，完成修改调试...
战胜拖延症 拖延症，大部分人都有或深或浅的心理体验。其实拖延症并不可怕，可怕是拖延后人们因此而产生的焦虑、内疚的心...
写给焦虑期的自己 01 最近的自己，表现很差。临近快要毕业的一年，自己只看到了未来路途的曲折，却忽视了应该珍惜时间...
本文标题：【2022-11-07】焦虑并不可怕 重要的是战胜焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/luwitdtx.html
网友评论