作为一名良心的咨询师，每天都能接触不同的职场人员，咨询的学员都叫我老师，我是很忐忑的，一则从小我就不是一个好学生，后悔在课堂上荒废许多大好时光，时不时还惹老师生气，二则我感到不能误人子弟，来咨询的基本是在职业上碰到迷茫、困惑、无助，职业问题则是其中的一个环，所谓经济基础决定上层建筑，可以推出咨询者在家庭婚姻关系、亲子关系、人际关系同时也遇到困扰，有的甚至到了无法挽回的地步才来咨询，未婚的咨询者在找另一半这件事也是不知所措，不知用什么方法来吸引异性的关注，或者恋人相处这间的关系让双方都痛苦，在我咨询的案例中，有3起个比较严重的，要划分到心理咨询范畴。
今天因为方得平台的一纸触动，建议大家每天输出，一语惊醒梦中人，回头看看自己，自传小说是一直在写，陆续写了近5万字，可时间跨度近两年，每天并没有制定目标计划表，是想起来才写，，在输出这件事上，做得很忏愧，有时对咨询者提要求时内心也是有点慌，自己的榜样也要做好，不能因为创业事情多就找各种借口，时间挤一挤还是有的，昨天晚上给一位咨询者定了一周的任务，要求也是输出， 忽然想到，我自己也要每天输出， 外表上看咨询者是我的学员，很多咨询者在某些方面可以做我的老师，和他们之间我一直给自己定的原则：分享、咨询、互动、激励、监督的角色，从来不敢用“指导”两字“，我所拥有的除了久病成医，丰富的工作经历，还有专业的职业咨询知识、职业和心理学的工具，有时间我就阅读大量的亲子、婚姻家庭教育，从成果来说，在职业、婚姻、亲子教育上也算是取得了实践的成功，看着他们因为认识我，在家庭关系、亲子关系、事业方向都有了很大的改善，这些也不断的鼓舞着我，让我花更多的精力在咨询方法和工具的研究上，多少年一直感觉渺小的个体，竟然也逐渐佩服自己了，喜欢现在的我了。
下定决心每天都要将晚上咨询案例输出给更多的人学习、借鉴：
小A咨询者分析：
首先进行基本情况分析：
个性：33岁，内向，不善言辞，缺陷是沟通能力，反应慢，但开始通话时让我感觉真的是一只小燕子，声音干净利落，如果不是后面她说胆小，不敢看别人目光，特别是女性的眼光，我都不相信她竟有这样的内心体验和情绪折磨，33年她被这样一种情境控制着，无法走出来，连咨询我也是想了半年时间，才鼓起勇气来找我的。
工作情况：一家小型的民营公司做打杂，她都讲不出她的工作内容，到底是什么职位，就是在仓库中传传单子，因为亲戚介绍才获得这个职业，工资很低，低到她每天一想起就焦虑，不知未来会如何。
家庭：孩子一岁，工作的焦虑对她的影响很大，每天就是抱着孩子，肢体接触时，孩子是感受不到来自妈妈的爱，甚至有时嫌孩子烦，和丈夫的关系一般，不好不坏，将就着过 ，平淡的如白开水一样的婚姻生活。
人际关系：只有一个大学同学是朋友，同学和她收入、家庭各方面都差不多，几乎没朋友，单位人际关系是空白，因为自己胆小，不敢和她们说话，怕她们的目光，感觉大家都嘲笑她，鄙视她，嫌弃她反应慢，笨，可见不是一般的自卑，她的心理情绪方向也是有点偏方向了。
技能：感觉自己一无是处，什么都不会，每天都要对公司的货物进行编号，签收 ，办公软件技能不会。
探索情况：
我让她自己进行总结和探索（2天）：
我从小到大性格比较内向，不善于和人打交道，比较封闭，她自己感觉一直以来都不了解社会，也不了解自己，父母也没有正确引导，高中毕业时什么性格，爱好，就业前景都没有考虑，糊里糊涂地选了汉语言文学专业，毕业以后本来应该从事文职类工作，但我心思单纯，又不善于和人交往，加之这个专业本来就不好找工作，所以求职时时很不顺利，最后经亲戚介绍， 到一家公司做打杂一类的工作，这工作没有一点技术含量，小学生都能做，本来打算先就业再择业的，但一直都没有找到方向，不知道应该怎样提高自己，所以就一直拖着，到现在已经在这个岗位上工作7.8年了，年龄也到33了，现在突然有了危机感，如果再在这里呆下去，这辈子就没希望了， 通过这么多年的思考，我觉得我可能不适合做哪种需要很强的沟通调节能力的工作，我适合做哪种偏操作技术性的工作，但是我不知道到这个年龄段，还来得及学什么技术，可以做到老，可以随年龄增长增加经验的，因为现在要推行延迟退休 以前我在网上也做过免费的测试，都说我的性格适合做会计，财务，但是我又不喜欢这些，所以现在很迷惘， 希望老师帮助。
咨询者的自卑心态很重，为了唤醒她内在的力量，再用2天时间让她想自己的优势或曾经的小成就：
在我工作中让我感到有成就的地方：
1.我每天都要对公司的货物进行编号，签收，整个过程中我都能保持冷静，有条理，并且很少出错
2.我能在熟悉公司工作流程的情况下，耐心详细解答客人的问题
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