一切皆有可能

持续、刻意、反馈、专注地做一件事，我们就能成为这件事的天才。

杰出并非是一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧。

莫扎特、牛顿、爱因斯坦、高斯、达芬奇、、、这些人都是我们所认可的天才，他们在一件事上做到了极致，我们会认为这是常人无法达到的高度。

而天才的真相，是一个好的环境吸引，持续不断的刻意练习。

像莫扎特的音乐天赋，但他的天赋的真相是，他父亲也是一名出色的音乐家，从小就开始培养莫扎特，这是一个好的环境吸引，持续不断的刻意练习，他有一个很好的反馈机制，那就是他父亲。

我们用天才、用天赋来安慰自己的平庸。

天才唯一的秘诀在于练习，在于有反馈、有目的、能持续专注的练习。

天才都是懂得利用大脑的适应能力，相信大脑有强大的适应能力。

现在我们知道了一点，只要在一件事上我们肯花时间，就一定能成为专家，或者别人眼里的天才。

一万小时定律可能不是那么准确，一份工作我们会做几十年甚至一辈子，我们还是不会成为这个领域的专家，吃了一辈子饭还是不能成为美食家，打了那么久的游戏还是成为不了专业玩家、、、最主要的原因是没有刻意、没有反馈。

如果我们打球目的是为了放松为了娱乐，那么打球的水平就会停滞不前。这就是没有刻意。

做一件事，能看到自己的进步才会有真正的进步。

和刚认识的一个跑友一起跑步，他跑得好慢，我问他是不是新手，他说跑了好几年了，我说，那你还跑这么慢？他说，他跑步的目的只是锻炼身体，放松心情。

其实我也跑步才三年，之所以会跑得快，那是因为我有一个参加马拉松的目标在那里，所以我会不断地要求自己，每一次跑步我都会刻意地注意自己的姿势、配速、呼吸。

找到自己的反馈机制，我跑步的反馈机制是keep，它会记录我跑步的数据，让时刻知道自己的位置在哪里，在哪方面可以下功夫，还有一点是，看着跑程累计要接近1000公里的数据，我感到很有成就感，我会有更多动力去坚持这件事，

反馈给我们带来的是纠偏，朝着正确的方向努力；也能提供持续不断的动力。

做一件事最重要的是有目的、有反馈、有专注。其实对我们每一个普通人来说，最重要的其实是我们能够相信自己有成为天才的可能性。

这本书用了很大的笔墨来试图让我们相信，我们真可以成为天才。

普通人每天花两个小时训练自己的记忆力，坚持两年，他就可以记住100个随机数字，成为记忆大师。

75岁的老人，每天练习5小时的跆拳道，80岁就拿到了跆拳道黑带。

60岁开始学习认字，75岁就成了写过好几本书的作家了。

一切皆有可能，能不能给自己一个无限可能的开始？