2022年12月25日星期日
今天读《第10章 正念游戏》
看着大自然的爱好者们沉醉于其中的美好体验，也让我想到了多年前跟爱人一起参加的爬山徒步活动。
尽管山路上荆棘丛生，我们迈出每一步都小心翼翼，但每当抬头看到蓝色纯净的天空，看到山间带着露水的小花，感觉每一步辛苦都值得。
印象最深是，好几次都是出发前有点感冒初期症状，一到山里就精神振作，困乏全无。来自山间青草树木溪水的能量，足以疗愈不适的身体和心灵。
后来参加的骑行活动也是与伙伴们一起快乐融入美好大自然。
大自然对人类有太多贡献等着我们去发现！
断舍离整理第116天：
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我是日记星球56号星宝宝朱海燕，这是我的第953篇原创日记。我相信日积月累的力量！
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