所谓元认知就是思考我们正在思考的思维和想法。曾子曰：吾一日三省吾身。我们一天要反省自己三次。思考自己的思考就是元认知，每一个人都有元认知，只不过有些人是被动的元认知，有些人是主动的元认知。被动的元认知就是遇到突发或是紧急情况的才会触发元认知，而主动元认知是不管任何情况都不断运用元认知，这样我们的大脑就会越来灵光，越来越好用。
所谓元认知就是思考我们正在思考的思维和想法。曾子曰：吾一日三省吾身。我们一天要反省自己三次。思考自己的思考就是元认知，每一个人都有元认知，只不过有些人是被动的元认知，有些人是主动的元认知。被动的元认知就是遇到突发或是紧急情况的才会触发元认知，而主动元认知是不管任何情况都不断运用元认知，这样我们的大脑就会越来灵光，越来越好用。
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本文标题：元认知
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