随心记录

今天工作完后，进入一个异常疲惫的状态。来访说：她想要把目标放在为什么自己的长相这么困绕自己这件事上。我可以就这件事情给出一些解释：

比如你曾经因为长相，受过伤；

或者你看到长得不错的女孩，因为长相得到了她们想要的东西；

你的家庭中也有人很在意长相。

在你从小到大的过程中，这个部份一直在加强。以至于这个部份于你而言变得特别特别重要。而这个重要变成了一个限制自己的经验。像是前进路上的一块石头！以至于我们来不及去看清他，我们就把“长相”定义为一块石头！

你每天费尽全力在搬开它。以为搬开它了，你的生活从此就幸福了。我接受到了这个部份。所以，我想和你一起把她移开。我和你一样疲惫！

即使，离开了你，我也一直在内心移动这块大大的石头！

我在想，我们工作这么久以来，我们好像一直在一点点移除生活中的障碍。这个状态就像是在不停地攀登一座座的山峰。爬山之前很着急；很焦虑想要到达那个山顶，到达山顶之后，又努力去寻找下一座山峰。

这样的状态。让我感觉到哪里不对！又一直停不下来。一直一直往前走。错过了很多很多风景；错过了很多体验。焦虑和害怕却一直在我们的身边。

现在的我们还只是生活中的一个小人物，我们这样去生活的话，即使我们有很大的成就，像我喜欢的蔡康永那样！他依然会不合群；依然会自卑。好像是踏上了一条没有尽头的大道！

当我们拿着显微镜用挑剔的眼光看自己时，恐怕一辈子也达不到自己的期待吧！

与其这样，我们还不如换一种态度来生活。如果，我们在生活中遇到一些困难时，我们带着“好奇心”去探究它。

如果，我们感觉自己的长相会影响自己；我们可以去看看，别人是如何看待他们的长相的，长相又是如何影响他们的。除此之外，我们还可以看看我们和长相的关系如何？是远的是近的？是肩并肩地还是背对背的。但我们这样对它时，它又是如何影响我们的！回想一下，第一次与它相见时，我们的关系如何？我们又是如何一步步把关系发展到今天的状态？

这种感觉蛮好的。对待问题的方式，不再是对与错；改变或者改变不了。更像是一个非常非常的空间。这个空间里有着丰富的资源。等待着我们去发现！

写到这里的时候，心渐渐沉下来了。好像它是我的一部份。我不再拿着武器想把它从我的身体里割下来，丢出去。而是让它安然的呆在那里！