其实自己有大把的时间是流逝浪费掉的。有很多事情如果自己坚持做,会有成效的。比如目前我觉得练字,背单词。所以,每天中午睡觉前背背单词,上午下午没课练练字。坚持下这个微习惯。不用让自己过于焦虑。但是好是能在自己意识到的事物中去抓住点什么。
其实自己有大把的时间是流逝浪费掉的。有很多事情如果自己坚持做,会有成效的。比如目前我觉得练字,背单词。所以,每天中午睡觉前背背单词,上午下午没课练练字。坚持下这个微习惯。不用让自己过于焦虑。但是好是能在自己意识到的事物中去抓住点什么。
本文标题:微习惯
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