大多数父母在喂宝宝吃饭的时候，都会有这么一个感觉，好像在打仗一样，撇开宝宝健康原因外，绝大多数情况可能是和家长养育习惯有关。这是一场我们必须赢下的战争，对我们，哪怕作为对手的宝宝们，我们必须赢，没有退路。
宝宝不吃饭
1、家长们统一认识，规定时间规定地点给宝宝让宝宝吃饭。
要做到这一点，先和爷爷奶奶外公外婆达成共识，可能会暂时饿一下宝宝，但对他们将来有益处。规定时间规定地点（如餐桌前），便于宝宝养成习惯，所谓习惯不过是重复的结果。如果宝宝反抗，那么过了时间，或者不愿意在餐桌前吃饭，对不起，请及时收起饭菜和餐具，等待下一顿。这样的方式是要让他意识到，吃饭是他自己的事情，不是父母的事情，并养成就餐好习惯。
2、丰富辅食，不要把食物做的了无情趣。
对于我们大人来说，每天都是重复的饭菜，估计时间长了对食物也没有什么兴趣。不断给孩子增加不同的辅食，不同的辅食做出不同味道。有那么多视频、食谱，不可能没有灵感。要想到不是为自己，是为可爱的宝宝，应该有些动力了吧。加上宝宝记忆不是什么深刻，一周7天不重样应该还是可以做到。如果新的辅食，宝宝拒绝，这可能是他自我保护的一种方式，换种口味，坚持不断的尝试，接触多了，他的经验会让他明白，这个食物是安全的，他自然就会接受。
3、宝宝的对抗可能是他需要得到父母的关注。
他可能把对抗当作一种游戏或是把对抗作为吸引父母的手段。首先，别在孩子面前评论这种行为，可能会让他们误以为是一种被赏识的行为。其次，多和宝宝在一起，放下手机，放下暂时的工作，和宝宝一起游戏，这是值得的投资；最后，请宽容的对待孩子，别把发脾气甚至于恐吓当作手段。
我们和宝宝，这是一场不对称的战争，我们没有理由会输，输一定是你没有用心。希望听到大家的好消息！
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