朋友发来条信息，使我很感动。好久没人能像勇哥这么理解我了。
“这么多年，你虽然没瘦，但吃吃减减你也是坚持了的。”
是啊，吃吃减减。说起来轻描淡写，其实也没少付出汗水。
光吃不减，丢人现眼。吃吃减减，走走缓缓。
光减不吃，年少无知。减减吃吃，才是大师。
在吃和减之间兜兜转转，在减和吃中间反反复复。其中的快乐，几个人能懂？其中的艰辛，几个人能知？
如果可以做到少吃、会吃、不吃，大抵这人不够随性，幸福感一定会打折。
真正的智者，懂得在合适的时机做合适的事，该吃吃该喝喝，该减减。
科学家说胖了不好，却没有说胖了不行。在好与不好之间，对于很多人来说，不太不好就是最好的选择。关键还在于适合。
瘦了就一定好？健康才是真的好，不是瘦了就好。
当然也不是胖了就好，合适的胖和合理的瘦，才算是好。
不同的年纪有不同的代谢水平，自然也会有不同的体态。
年轻时光吃不胖，咱也是经历过的。
忽然有一天，稍微一吃就发胖，这也是自然规律造成的。
身体发胖，就是提醒我们该少吃了，但绝不是不吃。
至于饮食结构是不是合理，身体机能是不是健全，这些看似科学的东西，很多其实是没有经过时间检验的。
人不是靠指标活着的，天天盯着指标，还没有老死，却早已吓死了。
自己吓自己的事情，少干微妙。
最好的状态，不是少吃、不吃，不是拼命减肥，而是要保持健康。
很多人的运动，其实是减不了肥的。不减，难道就不运动了？
体态这种东西，横看成岭侧成峰，一万个人有一万个理解。
只要自己不难受，难受的就是别人。
当然，我们也不能当鸵鸟，装作看不见自己的不足之处。
该运动的时候还是要运动，该吃的时候还是要吃。
对于食肠肥大之人来说，如果少了吃的快乐，人生就会不完整。
至于谁对谁错，谁也不知道。
等你弄明白了，也该是你羽化升仙的时候了。
感谢勇哥的理解，还是那句话，有钱难买我乐意。
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