“一日之计在于晨”、“早起的鸟儿有虫吃”.....早起这件事似乎比较难和大部分年轻人挂钩，只有在特定的人群例如健身爱好者之类的才能看到很多早起打卡。
在周边的朋友中，我已经成为最能早起的一个人了，但是也只是冬天七点半之前，夏天七点之前。虽然知道早起能做很多事，偶有六点起床的时候，锻炼、看书、做早餐、吃早餐、打扫卫生，所有这些事做完才九点多。此时就会有一种一天都非常充实的感觉，才会觉得日子长，时间过的慢。
我们总是说有很多要做的事却没有时间，白天要上班工作，晚上回来已经很累了什么都不想做，早起就可以让你既有精力又有时间去做这些事。可能有人会说起那么早，白天会不会困死，于我而言是不会的，早起只会让我一天更有精神，更有动力。
早上的世界安静、清晰、明亮，没有烦恼和喧嚣，早起不仅能让你多做很多事，也会让整个人的心态都变得积极向上。如果你只是最近觉得烦闷、压力大，也请早起看看这个世界吧，很多想不明白的事情可能就想明白了，很多无法言喻的烦恼可能就消散了。
又起的迟了，明天我一定要早起，早起！早起！早起！重要的事情说三遍。 昨天明明睡得也不晚，但还是起的迟了，闹钟响了之...
早起改变的不只是你的精神状态，更能拉开人与人之间事业的差距。南怀瑾先生曾说过：能够控制早晨的人，方可控制人生。 虽...
今天又是周四了，这一周马上又要过去了，时间流逝的速度常常会让我感到惊叹！惊叹之余，又常常会遗憾时间逝去却没...
每天早上闹钟响了之后，习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。 很多次，打卡之后放下手机就接着睡了，等到最后一道闹钟，...
定决心 不怕牺牲 排除万难 去争取胜利！ 曾家训 读古书以训诂为本， 作诗文以声调为本， 事亲以得欢心为本， 养生...
5:30闹铃响:不起，坚决不起 6:00闹铃响:好困好困，抓紧时间，再让我睡20min 6:30闹铃响:马上起马上...
最近生物钟调好了，晚上十点就上床睡觉，早上6点左右醒来马上起床，闹钟都不用，今天早上起床一看5点五十，洗脸，做饭，...
昨天早起，其实也不算早，八点多，然后起来吃了早餐，洗了衣服，然后就出门锻炼去了，跑步半小时，器械几分钟，然后坐着休...
003 你认为这些天的提问哪一条对你触动最大？为什么？ 在第二天的第三个问题《你最想实现的这三个目标其中哪一个最为...
今天早上6点半准时起床，我真了不起，这么冷的天，这么暖的被窝！ 跳绳1016个（已经是有史以来坚持最久的了，从来没...
本文标题：早起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lwohfctx.html
网友评论