满身划痕的我们该如何和父母和解？

                                        文/E晴的叨叨

谈判专家熊浩老师说：我们每个人都是一个时钟，出厂的时候不小心被划上很多的划痕，但我们不要因为身上的划痕而阻碍了前进的道路！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

原生家庭对我们每个人的影响都像是一种时钟上的划痕，每一刀都是痛的痕迹，无法抹去！

有时候原生家庭对我们的教育影响了我们人生很多的抉择，导致了走的路都似乎能被定型，明明知道这样做不对，但却怎么都改不了！

选择了不喜欢的事业、选择不愉快的恋人、选择不畅快的人生……

那么，那个在我们身上划上痕迹的父母，我们被影响了前半生后突然醒悟，不想再因为这样的划痕而固步难受，而是希望能带着划痕也能重新前进，选择人生的下半生！

和原声家庭的和解！是所有心理学家和教育学者的前进建议，对我们的人生有更高更好的改变！

只有当我们从原生家庭的阴影走出来，我们才会觉得阳光在身边！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

可是，和解是一条漫长而困难反复的道路，怎么做才不再失败呢？

01 和解的地位是平等的。

首先，和解的过程，很多人认为自己要和父母来一段深度谈判，可是往往很多时候都失败，失败是因为地位摆错了，说话的方式错了！

林子是一位普通的上班族，但是他的事业是父母反对下强行自己选择的，这么多年过去，事业没有什么大起色，也没有什么过失。但是，每次和父母坐一起都能拿这个曾经反对过的决定说事，于是谈话总是不欢而散！

他内心还是愧疚的，希望父母支持和理解，也希望父母能开心一点，可是又不想勉强自己顺从父母改变决定！于是，在人生其他每一次的决定都显得如此犹豫，思考父母的感受！

他觉得自己很不果断！父母的眼光和反对无论他走到哪都有一种射穿他心脏的难受！

他听了专家的意见要和父母谈一谈，于是一开始的心平气和聊天，他都失败了，专家问他：“感受如何？”

他说：“为什么他们不肯承认自己的错误，为什么他们总认为自己是对的？为什么他们不能放过我？变成我的支持！”

为什么林子和解失败了？因为他摆错了地位！

和解双方的地位是平等的！不是认错和求原谅的会议！表达只是自己的想法，而不是要求对方理解！

和解的第一步，应该是把自己从受害者抽离出来！心态摆正，表达愤怒！我只是想告诉你们我真实的想法而已！以及你们的每一句对我造成的感受是什么！而不是等着对方道歉！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

02 不恨才是最终的目的。

和解的最终目的是你不再在意你父母给你带来的划痕！那些划痕都称为你手表上的花纹而已！

著名辩手导师黄执中老师说过：“成熟的和解不是小朋友式的，不应该是你认错我也认错，然后我们变得重新相爱！这种和解实在太被动、太卑微！”

真正的和解是重新拿回主动权，不再因为划痕是主角，我们是受害者的被动权！

他说：“真正的和解是对自己进行的，是让我们足够强大的告诉自己，当年的一切都不是我们的错！”

于是，我们不再恨自己！恨对方！我们正因为爱着对方，才会犯错，犯错不可怕，可怕的是我们不认识这个错误！

我们对我们过去父母犯的错表示难过的时候，说出来自己难过，慢慢的我们互相理解了，逐渐释然了，脱敏了，才会放下那些划痕的碍眼感受！

放下了才能接纳不完美的自己！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

03 和解是放过自己，而不是原谅！

和解最舒服的状态就是放过自己，让它过去！

也许每一次的和父母和解的聊天，或者自己和自己对话治疗过程中，我们都不一定能马上抽离，治疗成功！

美国有一项治疗癌症患者的新方法是只给病人吃坚果，断绝一切的食物进食，通过这种方法“饿死”了癌细胞，从而治疗成功了！

这似乎也告诉我们，其实我们在意如何杀死癌细胞的同时，或许可以试试看断绝一切把癌细胞扩大的途径！

有时候一些原生家庭造成的划痕也许会严重到像晚期癌症，每一次的化疗都显得徒劳无功而又难受加倍！但我们为什么不尝试停止供养它的养分，放过自己找到真正的归宿呢！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

既然事情已经发生了，我们不原谅也没关系，表达我们的在意，然后就此打住！放过自己，寻找新的精神粮食！和父母和解、和原声家庭的和解多少会颠覆历史，有点容易让惯性的的父母有些不适应和反抗情绪，这也说明这本来就是一场比较漫长和难缠的事情！

即便我们无法达到和解的，那么我们也要像谈判专家熊浩说的，尽量的不要让这些划痕成为阻碍我们进步的力量！

由于父母和我们有着最亲密的关系，大家都是第一次当父母第一次当子女，我们没有参考书，世界上也没有完美家庭，所以在乎才容易犯错！犯错就成了不可逆转的划痕！

划痕尚且不易，和解又谈何容易呢？！！

满身划痕的我们该如何和父母和解？

文/E晴的叨叨 图/ 网络

参考文：蔡康永的情商课！