昨天去开了家长会，老大的成绩不理想，不管怎么辅导，成绩总是提不上来，也不是多么在意成绩，只是这个分数体现出她的不足，基础知识掌握的还是不够扎实。
我也不知道该怎样继续，看过很多育儿的书，却依然焦虑。
几乎每本育儿书中都会讲到一点，运动，坚持运动，坚持高强度运动，运动不仅可以让孩子身心健康，更有利于孩的学习，一直坚持运动，那么孩子将会后劲十足。
运动可以克服懒惰，运动可以加强专注力，当孩子高强度运动后会发现，学习其实挺简单，当身体过度劳累了，孩子会寻求精神上的满足，学习起来效率也增加了。
真的没有其他办法了，只有运动。
难的是坚持运动，这是个漫长的过程，需要坚定的信念和我的陪伴，对我对她来说都不起容易的。
方法已经知道了，只剩下坚持了，是我的执行力不够，没有坚持，如果继续这样下去，那么孩子的以后也只是我这样脆弱、焦虑和迷茫。
生命在于运动。生命不息，运动不止，就像“流水不腐，户枢不蠹”，生命只有在运动中才能更健康，热血只有在运动中才会沸腾...
生命在于运动！只有运动的时候才是满血状态！
恐怕只有运动才能缓解焦虑！
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本文标题：只有运动
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