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为什么要早起跑步

为什么要早起跑步

作者: 一只蜗牛的马拉松 | 来源:发表于2021-10-22 08:42 被阅读0次

有些事情都是随之而来的。

如果你有信仰,伴随你的虔诚,你也会得到某些东西的护佑。

如果你愿意付出很多心力和脑力去做一件事情,你的努力也一定会得到回馈。

为什么早上跑步呢,也许是一种坚持,其实更多是一种习惯,希望用每天的晨跑开启满满正能量的一天。

早晨户外的空气清冽,让人清醒。做好拉伸,开始跑步,看着路上的跑者也会有一种同道中人的感觉。

跑道两边是树木,天蒙蒙亮,太阳还没出来,天边泛起微微的亮光,一切都充满了希望。感受着天边日出慢慢亮起来,思维里规划着要做的重要事情。

跑步的过程是非常安静独处的一段时光,你可以思考一些重要的事情,回想过往的思路,畅想更多资源,不经意的思维里能够碰撞出来一些小火花,偶尔会有灵感乍泻的惊喜,这都是早上跑步的馈赠。

跑完步的一整天,你的思维,你的行动力都像在奔跑的惯性里,都会非常高效,似乎有一种驱动力引导着你去做那些有挑战的事情。这些事情也许平时不会高效执行,也许根本就不会去做。但是现在你会力挽狂澜,让事情发生,推动事情解决。

早起晨跑真的是有魔力的,这种力量是自己努力就能争取到的,只要你愿意早起晨跑就会沉浸感受,每一天的工作和生活也会更加高效,同样的一天,你会收获更多的东西。

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