毕业找工作你为何如此焦虑迷茫

大学四年的生活马上就要结束了，到了找工作的这个重头戏上。然而你却发现总是有很多同学把迷茫和焦虑挂在嘴边。以至于我一直感觉自己被阴霾笼罩着，下面我就结合我身边同学的事例来说一下找工作焦虑的原因。

没有明确的方向

早上刚起床就看到同学给我发的消息，看到赶紧给我回消息顺便还带了一个很不开心的表情。我看到后赶紧给他打电话过去。打过去才发现原来是要我帮他找工作，我的内心迟疑了一下，因为他是理科生我是文科生对于他的专业和就业方向我实在不了解也没有那方面的资源，但是迫于同学情我还是答应了。我说你打算找什么工作，什么职位，工作地点有要求吗？我的一连串问题他回答居然都是不知道，我瞬间懵了，大学四年不知道自己的专业的就业方向吗?不知道自己能做什么吗？什么都不知道不焦虑才怪，这样下去是会抑郁的。于是我介意他多参加招聘会看看学长学姐都找什么样的工作，定好了自己的工作方向再做去找工作。

工作太多，眼花

学校最近各类的招聘会和宣讲会特别多，各类企业也层出不穷，A同学一直疲于找工作，不是感觉不合适就是企业不太好。终于来了一家中韩合资的企业去面试并且成功了，本来是一件美事可是宣讲会上又来了一家上市公司，去面试结果被刷了，于是就和我抱怨他不甘心，为什么给他刷了，所以又开始纠结了要不要不去中韩企业上班要不要再等等，后面会部会还有好的企业出现呢，就这样陷入到焦虑之中。这个我没有办法给他提供什么建议因为这种事情只有自己最了解自己的需求，了解自己的能力。但是过多的工作的确让人心乱总是去面试会忘记自己的工作标准是什么，只是变成了很机械的面试。这个问题的确很让人焦虑。

和同学的对比

攀比心理是一种很常见的心理，可能小的时候我们就会遇到很多喜欢攀比的同学，当然了这种现象在大学还是存在的，今天就有一个同学来找我说他很不开心，我就问他怎么了。他说他的舍友在上学的时候天天在宿舍打游戏，也没参加过比赛也没有拿过奖学金，相反自己大学一直忙绿奖学金一直拿，各种比赛都有参加结果找的工作都没有他的舍友好，感觉在特别不舒服，在同学面前有点抬不起头来，就是因为这种攀比的心理让他陷入到焦虑之中。我的建议就是让他看开一点儿毕竟学校不能真正的表现出一个人的能力，可能他有你不知道的特长，学习成绩不能说明一切做好自己就好了。

缺乏自信

临近找工作的大关，在床上躺了四年的小A终于爬起来找工作了，步调终于和我们一致了一次。但是很明显他很迷茫，自己的简历上空白一片，除了大学没挂科通过了普通话奇特的什么经历都没有，看着其他同学满这种满当当的简历他更是焦虑了，一点竞争力都没有。不得不说这种情况肯定会焦虑如果不焦虑那真是心态太好了。大学四年什么都不做不代表原地踏步额是代表退步，而且还是无法挽回的，因为时间不会倒流，你也没有再重来一次的机会，你能做的就是积极的去面对未来。

针对以上的情况我根据个人的想法提出一点建，希望对大家有所帮助。

列出清单，放空自己，按部就班

给自己列出一个清单上面写明，我要找什么工作，我的期望薪资是什么，我期望的待遇是什么然后还要列出来面试时应该询问哪些问题，如果你之前没找工作的经验，那么你可以去问已经工作的人看看还有哪些需要补充，一切准备就绪之后就按照单子上面的要求去找工作（前提是你清单上列的东西很合理），一个一个要求筛选，这样你会轻松很多。

知道自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事

兴趣是最好的老师，这句话说的很对，就说一下问我自己吧，我的兴趣就是赚钱，你可能会说谁都喜欢钱，但是赚钱真的是我的兴趣，我对钱以及赚钱的方式很敏感，但是自己赚了多少却不知道，就是比较喜欢赚钱的这个过程，让我有成就感和满足感。所以你要找到属于你自己的兴趣这样才能够坚持下去。

一定要积极自信

提升自己什么时候都不晚，或许你在大学什么都没做，但是你有没有发现找工作的时候有些企业好像不问你在学校获得过什么奖，参加过什么社团。看的是你现在有没有激情投入到工作中去，所以你需要做的就是一定要自信，自信是自己给自己的，你要有自信的神情（如果没有你就想象自己是这个行业的大佬，我有时候就这样做）相信自己能胜任这份工作，也要有积极的热情让别人相信你可以做这份工作。你要相信其他的都不重要，过去的已经都过去了，你要做的是从现在开始。

勿要攀比，徒增烦恼

不要为你改变不了或者没必要改变的事情而伤心，关心别人找什么样的工作不如关心一下自己，过好自己的生活追求自己的目标就好不用理睬他人，你以为你工作找的不好全世界都会嘲笑你，其实全世界都懒得理你。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

这就是最近身边同学找工作的状况，可能是个例也可能很普遍，如果你最近有什么焦虑的事情可以在评论区留言，让我们一起讨论帮你解决哦。