生活中遇到和我们秉持不同意见的人，或者你不太喜欢的人，比如挑剔的上司、小气的同事、爱管闲事的邻居，爱唠叨的婆婆……对这些人你怎么对待？是敬而远之，还是心生嫌弃？敬而远之，他们偏偏是你低头不见抬头见的人；心生嫌弃，不但影响情绪，时时心塞，更影响彼此关系。
对于这种关系，怎么处理更好呢？
《能力的答案》作者何平，是卓有成效的培训师，结构化思维及效能提升专家，也是拆书帮蜀汉分舵第一位三级拆书家，另著有经典书籍《学习的答案》。他的书干货满满，能有效帮助人们提升思考力、学习力，提升工作和人生效能。
作者认为，在黑天鹅时代，为适应时代变化，人们要从六方面（即目标、心态、情绪、沟通、表达、思维）构建好通用能力思维模型，全书结合大量案例，给出实操性极强的24种方法，帮助人们迅速提升六大能力，实现人生逆袭。
何平说，“选择好心态，犹如升级操作系统。”一个人心态好，情绪积极，才更利于成事。
面对挑剔的上司、小气的同事，爱管闲事的邻居，可能让我们不喜欢，甚至难以忍受，但你仍然要天天面对，如果不懂得调整心态，工作中就不能与其友好相处，实现团结协作；生活中面对爱管闲事的邻居，唠叨的婆婆，总会让自己心生不顺，途增烦恼，影响做事效率。
有句话说：“如果你不能改变别人，就接纳他。”在《DISCOVER 自我探索》中说到，我们对待差异的态度有三个阶段，第一个阶段叫忍受，第二个阶段叫接纳，第三个阶段叫享受。“你或许会说，“忍受和接纳”我们明白，但如何享受？这个境界怎么营造？
书中说到DBP点赞法,对于和我们想法有差异的人，要善于发现其优点，而非评判他人。
为了更好地面对差异发现优点，我们可以采取DBP点赞法。
Difference——发现差异,对方和我有什么不同的做法？
Benefit——挖掘价值，这种不同背后有什么好处？
Praise——随喜点赞，我要如何给对方鼓励？
一个有能力的人，不但会及时调整心态，还会把一段看起来比较糟糕的关系，发展得更好。
看人不能看短板，人无完人，更不能拿己之长比人之短。如果调整思维，我们愿意对他多些了解，发现事情表象背后的真相或原因，也许对他的行为会多些理解和宽容。
聚焦别人优点，能从他身上学到更多，你就赚了。每个人都有缺点，同样每个人也都有优点。相反，对一个心生嫌弃的人，你自然看不到他的优点，更不可能从他身上学到什么，如果相处中产生冲突，还影响心情。
我们用《能力的答案》一书中提到的DBP法来转换思维，调整心态。
1、Difference 发现差异：发现别人与我的不同做法。
无论性格不同，还是为人处事不同，先不急于抵制，而是以开放心态，只关注那些与我们不同的行为事实，不加评判不定性。
比如，看到同事总喜欢往领导身边凑，便有人说此乃溜须拍马者也，“溜须拍马”则是对他的评论，我们将关注点放到“他喜欢和领导沟通”这一事实上。
2、Benefit 挖掘价值：思考这种不同背后有什么好处？
将重点放在不同的行为背后，思考为什么会这样？对我们有何好处？
比如，一个小气的同事，跟别人出去吃饭，蹭吃多，请客少，让人嫌弃。但了解多了以后，发现他家境不好，还要供弟弟上学，不得不节衣缩食，便对他多了理解，还发现他在团建中管理财务很清晰，为公司节省不少开支，这便是他的好处。
喜欢跟领导接近的同事，我们放弃偏见，思考这种行为背后有什么好处。首先他能得到领导对其工作的反馈，并得到指导，而且还能得到第一手工作信息，以便为下一阶段的工作做准备。而不善于和领导沟通的人，缺乏积极主动性，得不到第一时间的工作指导，对后续工作又处于一种被动状态。分析利弊，我们从他身上也应学会，适当与领导做有效沟通，同时让领导看到你的努力。
3、Praise 随喜点赞：我要如何给对方鼓励？
当你发现别人的优点就亲口告诉他，为他点赞，相信你也会收获一份别人对你的认可。微笑是一面镜子，你对别人笑，别人也对你笑，你懂得欣赏别人，别人也会欣赏你，彼此愉悦。有一双善于发现美的眼睛，有懂得欣赏别人的真诚，发现其卓越之处，我们由心生嫌弃转变为喜欢和欣赏，进而学习他人优点，督促自己进步，这也是《DISCOVER 自我探索》中说的“对待差异的第三阶段——享受”了吧。
因排斥某个缺点，继而否定整个人，自然从他身上学不到什么。就像我们拆书家拆一本书，也许我们在别的书上看到过类似内容，如果一开始读你就有否定心理，那肯定从这本书中得不到新知，故而毫无所获。
只有保持开放心态，从书上尽量攫取新知，聚焦收获，比如是否有你未见过的案例、未曾知晓的知识背景，优美的金句与独特的写作手法.......哪些是你可从这里学到的，以谦卑心待之，不排斥这本书，你才能从中真正受益。
对人亦如是，同样保持开放心态，愿意多了解他，认可他的优点，并向优点看齐，我们不仅收获一份好关系，还会促使自己上进。
能接纳与你有差异的人，不是一种修行，而是一种睿智，因你始终保持积极向上的心态，不因别人败坏心情，懂得调整，从他人身上得启发，受益自身，才是真正的智者。
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