今天看完安心老师《在远远的背后带领》的第一章：不越界，一边看头脑里一边浮现出过往的很多画面，那个曾经无数次越界的自己，那个也曾经无数次被越界的自己，感慨万千。
一、界限于我曾是一堵墙
每个人都有过成长的伤痛记忆，我记得小时候我最爱的外公说我是捡来的孩子，不听话就会把我丢回捡我的地方，为了让他的话更有说服力，他曾带我去看过我被捡到的那个菜市场，幼小的我信以为真，从此，乖是我的标签，生怕自己的言行让大人不满意，很怕犯错，更怕自己达不到他们对我的期待，不敢表达情绪，久而久之，太多的情绪没有出口，积压在心里，我是外人面前的乖孩子，却在内心深处背叛了自己，丢失了自己。如安心老师所说：当自我界限被侵犯时，我就会不自觉地产生我不好的错觉。从而在“都是我的错”的魔咒中逐渐与外界筑起心墙。随着年岁的增长，一件件的小事让我心墙越住越高，我与外界似乎也越来越远，性格内向，不善表达，我逐渐对外界产生了抗拒。
二、亲密关系中的界限曾被我完全忽视
当自己在青春期被男女之爱无条件的接纳时，我感觉自己是世界上最幸福的人。男友对我百依百顺，无论我做了什么，他总是在后面稳稳地托住我，给我安慰和鼓励。久而久之，我把这份爱理解为理所当然，我喜欢上了这种掌控别人的感觉。最糟糕的是，我把他带入了婚姻。婚后的甜美让我以为自己是世界上最幸运的人，父母以及听说的那些婚姻不幸我觉得他们是没有找到对的人，而我老公就是那个对的人。我对恋爱时对他的越界已经上瘾了，总是习惯性地为他瞎操心，对他的生活指手画脚，对他与他哥的关系也多有评判。渐渐的，我们似乎有了越来越多的分歧，他开始不同意我，对我的做法和行为开始反抗，而我内心那个说不得，批评不得的小孩冒了出来，我感到伤痛被勾起，我开始怨恨他在婚前婚后变化如此之大，我感叹自己看错了人，所托非人，拒绝成长，把所有责任都推给了他。正如安心老师所说，由于自己内心有个“都是因为我”的魔咒，出于防备而产生攻击，于是找到“都是因为你”的各种理由。婚姻关系越来越不能彼此滋养，在进退两难中，关系就此卡住。
三、信任和尊重是我和孩子界限的最美莲花
带着这样的过往，我成为了妈妈，特别是意外怀老二时老公正遭遇经济危机，我两也在情感危机中（这是后来我才认识到的）完全没有时间和精力照顾我的感受，我在整个孕期自己心烦意乱，大女儿在这个缺爱的家庭里也开始出现了各种各样的状况。我和女儿常常为了一点小事就爆发激烈的冲突，那段时间我挺着大肚子第一次打了女儿。老二出生后，我和老公的婚姻大战也爆发，我走上了自我救赎之路。在这一路上，我渐渐修复了自己内心的伤痛回头才发现女儿的状态越来越差。常常因为一件小事就大发脾气，总是和弟弟抢玩具，常常把我不快乐挂在嘴边，过几天就要大闹一次，直到她自己筋疲力尽。我好心疼她，也很痛苦我无法和自己深爱的孩子好好相处。还好我有福报，因为大lily结识了PET，开始了探索之路。第一次上安心老师工作坊我被老师的智慧所吸引，第一次发现原来关系可以被经营得很美。回想我和女儿的关系，我曾把太多的匮乏，焦虑甚至愤怒投诉到她身上，我带着爱不断觉知，不断修正自己的言行，我常常不经意间发现女儿比我有大智慧，当我在一次次成功的沟通后发现其实她真的本性圆满自足，作为妈妈，以信任和尊重的界限就自然而然能让孩子感受到爱，而如安心所说，爱是最好的抗挫折能力。
这次这一章节的学习让我看到自己很多惯有模式，也看到了自己的一些努力正在“不越界”这个部分越做越好。如今的我带着信任和尊重在与老公孩子们，家人们好好相处。界限可以是一朵会呼吸的莲花，舒适时打开，松弛，危险时收缩说不，当我们能与世界建立起会呼吸的边界时，我们的世界将越来越美好如夏花。
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