我记得之前网络上有个非常火的段子,大概意思是:今年还没有实现去年的前年就已经写下的愿望。
无论多努力,看多少书,参加多少讲座,我们当中的很多人貌似都无法如愿以偿实现自己的愿望。
这是为什么呢?
看完《秘密》,《秘密副作用》,《梦想密码》我才找到答案!
原来是因为我们不会许愿,所以愿望才不会实现。
那什么才是许愿的正确打开方式呢?
第一:愿望不能伤害他人
如果你许愿希望某公司倒闭,希望你恨的人去死,希望别人买的方便面里没有调料......你的愿望不仅不会实现,你还会越来越惨的。
因为你的思想只能作用于你自己,你给出去的都会回到你自己身上。
所以如果你特别想倒大霉,你就尽管去诅咒别人吧!哈~
第二:愿望不能含有否定词
比如你许愿:我要减肥十斤,结果反而肥了十斤。你懊恼到跳脚,脑子里飘过十万个“为什么总是事与愿违”。
你许愿:我不要这么穷,结果你越努力越穷。穷到你都开始怀疑自己是不是上天的弃儿,是不是掉进了命运之坠。
你许愿:我不想欠债,结果欠得越来越多,多到你想爬到楼顶一跃而下。
然而这些所有的看似事与愿违,其实都是心想事成。
因为宇宙不会分辨否定词,它接收到的是你想胖十斤,你想穷,你想欠债。所以如你所愿~
因此许愿时,不要带有否定词。
第三:以“being”的方式许愿。
你希望成为作家,你未来会有辆跑车。你“希望”的东西表示你现在没有,现在没有的未来也不会有,未来永远不会来。(可能很多人会误解这一点)
总之要想愿望成真,就得以现在时或者现在完成时来许愿,把自己活在愿望已经成真的状态里。
第四:愿望不能含糊不清
比如你许愿:我想获得幸福,我要成为有钱人。
每个人对幸福的定义都不一样,甲之熊掌,乙之砒霜;有一块钱的人也是有钱人。老天接收到你这些愿望就像收到一封只有26个字母的邮件,不知道你想表达个啥,因此怎么回应?
如果你想获得幸福,你先把幸福的定义写下来,比如你觉得拥有一个亿你会很幸福,你就直接许愿:你是亿万富翁。然后想清楚有了一亿以后会有的生活状况,活在那个愿望已经成真的状态里。
第五:全然的相信
如果你许的愿望是成为中国下一位主席或者某个国家的总统,你自己都打心里不相信会实现的愿望是永远不会实现的。
你许完愿后依旧活在自我否定和怀疑的糟糕情绪里,梦想也是不会实现的。因为真正具有创造力的是我们的感觉,不是单纯的思想。
以上步骤都同时做到了,你的愿望才会成真。
掌握了正确的许愿方法,下面重点分享一下《实现梦想时,什么会发生呢?》这本书里一百天实现梦想的独门秘籍。
就算你现在一无所有,穷困潦倒,病入膏肓,实践这本书里简单无比的法则,你都可以实现你的梦想。
这个简单无比的法则实践步骤如下:
步骤一:准备两支不同颜色的笔和一个空白本子
比如同时准备黑色笔和红色笔,黑色笔用来写愿望,红色笔用来记录写愿望时脑子里跑出来的画面或灵感。
步骤二:许下三个愿望,愿望字数限定在15到25个。
为什么是三个愿望,一生二,二生三,三生万物。三是宇宙数字,你可以许无数个愿望,但是我们三个三个的写。连续写一百天,在一百天里实现的愿望就用新的愿望替换掉。
步骤三:深吸一口气后屏住呼吸写下第一个愿望,写三遍,写完后将气吐出。然后以同样的方式写下第二,第三个愿望。
这就是为什么愿望字数要限定在15到25个的原因,太长的话,憋气能憋死的。
步骤四:写完愿望后放松身心,写下一次“谢谢”
直白说就是要有感恩的心。在内心里感激写下的愿望已经成真。
每天晚上睡前实践这四个步骤,持续一百天。(可在本子页面写上日期和天数)
额外的注意事项:
1.写下每个愿望时,不要照搬前一天的,可以稍微改动几个字,意思不变就行,当然也必须符合正确的许愿方式。
2.写的过程中不仅要用心,而且还要一口气写完。
3.写愿望的过程中脑子里跳出其他想法或者画面时,写完愿望后,用另一种颜色的笔把脑海里闪现的东西记录在愿望的旁边。
4.无论梦想是否实现,写满一百天立刻停止。
5.连续一百天,漏写一天就从头开始,变成第一天开始写。
这个独门秘籍的关键就在于:睡前写和深呼吸
有意识的深呼吸,可以舒缓无意识的紧张情绪。人处于放松状态,潜意识的门才会打开。
睡觉,就是意识休息,潜意识活跃的时候。
睡前写和深呼吸的目的都是为了把愿望直接植入我们的潜意识,潜意识的能力是意识的一百万倍。任何我们潜意识想达到的目标和梦想都能完成。
这么简单就能实现梦想,是不是很激动呢?
从今天晚上开始一起来实践百日梦想打卡计划吧!
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