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一百天实现梦想的“独门秘籍”

一百天实现梦想的“独门秘籍”

作者: 小河伴夏 | 来源:发表于2019-10-17 22:29 被阅读0次

    我记得之前网络上有个非常火的段子,大概意思是:今年还没有实现去年的前年就已经写下的愿望。

    无论多努力,看多少书,参加多少讲座,我们当中的很多人貌似都无法如愿以偿实现自己的愿望。

    这是为什么呢?

    看完《秘密》,《秘密副作用》,《梦想密码》我才找到答案!

    原来是因为我们不会许愿,所以愿望才不会实现。

    那什么才是许愿的正确打开方式呢?

    第一:愿望不能伤害他人

    如果你许愿希望某公司倒闭,希望你恨的人去死,希望别人买的方便面里没有调料......你的愿望不仅不会实现,你还会越来越惨的。

    因为你的思想只能作用于你自己,你给出去的都会回到你自己身上。

    所以如果你特别想倒大霉,你就尽管去诅咒别人吧!哈~

    第二:愿望不能含有否定词

    比如你许愿:我要减肥十斤,结果反而肥了十斤。你懊恼到跳脚,脑子里飘过十万个“为什么总是事与愿违”。

    你许愿:我不要这么穷,结果你越努力越穷。穷到你都开始怀疑自己是不是上天的弃儿,是不是掉进了命运之坠。

    你许愿:我不想欠债,结果欠得越来越多,多到你想爬到楼顶一跃而下。

    然而这些所有的看似事与愿违,其实都是心想事成。

    因为宇宙不会分辨否定词,它接收到的是你想胖十斤,你想穷,你想欠债。所以如你所愿~

    因此许愿时,不要带有否定词。

    第三:以“being”的方式许愿。

    你希望成为作家,你未来会有辆跑车。你“希望”的东西表示你现在没有,现在没有的未来也不会有,未来永远不会来。(可能很多人会误解这一点)

    总之要想愿望成真,就得以现在时或者现在完成时来许愿,把自己活在愿望已经成真的状态里。

    第四:愿望不能含糊不清

    比如你许愿:我想获得幸福,我要成为有钱人。

    每个人对幸福的定义都不一样,甲之熊掌,乙之砒霜;有一块钱的人也是有钱人。老天接收到你这些愿望就像收到一封只有26个字母的邮件,不知道你想表达个啥,因此怎么回应?

    如果你想获得幸福,你先把幸福的定义写下来,比如你觉得拥有一个亿你会很幸福,你就直接许愿:你是亿万富翁。然后想清楚有了一亿以后会有的生活状况,活在那个愿望已经成真的状态里。

    第五:全然的相信

    如果你许的愿望是成为中国下一位主席或者某个国家的总统,你自己都打心里不相信会实现的愿望是永远不会实现的。

    你许完愿后依旧活在自我否定和怀疑的糟糕情绪里,梦想也是不会实现的。因为真正具有创造力的是我们的感觉,不是单纯的思想。

    以上步骤都同时做到了,你的愿望才会成真。

    掌握了正确的许愿方法,下面重点分享一下《实现梦想时,什么会发生呢?》这本书里一百天实现梦想的独门秘籍。

    就算你现在一无所有,穷困潦倒,病入膏肓,实践这本书里简单无比的法则,你都可以实现你的梦想。

    这个简单无比的法则实践步骤如下:

    步骤一:准备两支不同颜色的笔和一个空白本子

    比如同时准备黑色笔和红色笔,黑色笔用来写愿望,红色笔用来记录写愿望时脑子里跑出来的画面或灵感。

    步骤二:许下三个愿望,愿望字数限定在15到25个。

    为什么是三个愿望,一生二,二生三,三生万物。三是宇宙数字,你可以许无数个愿望,但是我们三个三个的写。连续写一百天,在一百天里实现的愿望就用新的愿望替换掉。

    步骤三:深吸一口气后屏住呼吸写下第一个愿望,写三遍,写完后将气吐出。然后以同样的方式写下第二,第三个愿望。

    这就是为什么愿望字数要限定在15到25个的原因,太长的话,憋气能憋死的。

    步骤四:写完愿望后放松身心,写下一次“谢谢”

    直白说就是要有感恩的心。在内心里感激写下的愿望已经成真。

    每天晚上睡前实践这四个步骤,持续一百天。(可在本子页面写上日期和天数)

    额外的注意事项:

    1.写下每个愿望时,不要照搬前一天的,可以稍微改动几个字,意思不变就行,当然也必须符合正确的许愿方式。

    2.写的过程中不仅要用心,而且还要一口气写完。

    3.写愿望的过程中脑子里跳出其他想法或者画面时,写完愿望后,用另一种颜色的笔把脑海里闪现的东西记录在愿望的旁边。

    4.无论梦想是否实现,写满一百天立刻停止。

    5.连续一百天,漏写一天就从头开始,变成第一天开始写。

    这个独门秘籍的关键就在于:睡前写和深呼吸

    有意识的深呼吸,可以舒缓无意识的紧张情绪。人处于放松状态,潜意识的门才会打开。

    睡觉,就是意识休息,潜意识活跃的时候。

    睡前写和深呼吸的目的都是为了把愿望直接植入我们的潜意识,潜意识的能力是意识的一百万倍。任何我们潜意识想达到的目标和梦想都能完成。

    这么简单就能实现梦想,是不是很激动呢?

    从今天晚上开始一起来实践百日梦想打卡计划吧!

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