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我的拿手好菜——炒回锅肉

我的拿手好菜——炒回锅肉

作者: 直着蓝 | 来源:发表于2024-03-05 07:16 被阅读0次

我喜欢吃回锅肉,更喜欢炒回锅肉。回锅肉是一道传统的川菜,以五花肉为主料,口味独特,肥而不腻。以下是我常用的烹饪做法:

1.准备材料:五花肉、葱、姜、蒜、青椒、红椒、蒜苗、白糖、料酒、豆瓣酱、甜面酱、豆豉。

2.处理五花肉:锅内加水上火,放入五花肉,再加入葱段,姜片,适量的料酒,水烧开之后调小火,煮制30分钟左右,直到肉能轻松地被筷子扎透,拔出筷子后没有血水冒出。将肉捞出,自然晾凉。

3.改刀食材:葱切成马蹄葱,姜切成片,大蒜根部去掉,然后拍破备用,青椒从中间片开,然后切成段,也可以斜刀切成片,红椒从中间片开切成片,蒜苗用刀轻轻地拍一下,然后斜刀切成段。

4.炒制:热锅凉油滑锅,防止炒肉片粘锅。下入肉片煸炒,把肉片煸炒出油,肉片翻卷之后倒出控油。锅内再加少许底油,下入豆瓣酱,再加入葱姜蒜,下入回锅肉煸炒出红油,把豆瓣酱,葱姜蒜炒出香味,然后加入甜面酱,再加入豆豉,上火把甜面酱,豆豉炒匀,并爆炒出香味。

5.加入配菜:下入辣椒片煸炒,然后下入蒜苗,把蒜苗炒香,再加入4克白糖调味,加入一点料酒,能去异味,也起到融化白糖的作用。蒜苗炒嫩熟的时候下入味精调味,淋入一点清水,翻炒均匀即可出锅。

不同地区的制作方法可能有所差异,你可以根据自己的口味进行调整。

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