心态的转折

    风风雨雨的两年，最近的一个月我终于能从不断的抱怨和焦躁中走出来，坦然接受目前的一切，从去年十月份的心灵感悟到终于实践至身体上的放松。这应该是不断地读书与沟通、实践与反思，从而量变转变为质变。

我大致数了数借阅的书，大概有两百本左右，再加上间插的音频、视频学习，合计应该也有两百五十本书左右了。书的类型大多集中在心理、励志、哲学等方面。这中间的过程应该经历了茫然求救阶段、学习反思后悔阶段、方向左右摇摆阶段、行为后悔阶段、自我表扬阶段，我感觉下一阶段应该是积极引领正面阶段，努力营造一种轻松、愉快的家庭氛围，应时时学习防止阵发性反弹，进而做到平静对待一切。