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跳绳还有这功用

跳绳还有这功用

作者: 花间小鹿 | 来源:发表于2024-02-03 23:31 被阅读0次

今日启程返乡,先回了自己的老家。爸妈好一顿招待,桌上都是我爱吃的,不小心吃多了。

下午三点半左右,因为张罗着去大白家,我妈又整一顿下午茶,吃了好几块煎年糕。

肚子饱腹感十足。

到了大白家,我让他帮我去买消食片。我企图吃几片就能助消化。

晚餐时间到,情况似乎没有好转。根据以往的经验,我这个点都没消化,晚上必定胃痛胆痛后背痛。

我说了不吃,太饱了,可大白劝我象征性地吃一点,婆婆也一而再再而三地叫我吃饭,还给我盛好了汤。我盛情难却,吃了一颗肉丸和一块酿豆腐,便搁下筷子。

收拾房间,重新布置书桌和梳妆台,准备听今晚的直播课。

时间来到八点,胃依然难受。大白给我拿来了整肠丸,我脱下六颗,继续听课。

直播课持续了两个小时,我的胃依然饱胀难受。再不解决,今晚别想好过。

我抄起跳绳,穿个毛鞋就下楼去。架起手机,呼哧呼哧地跳了起来。

跳着跳着,有时会有点儿作呕的感觉,胃里的气一点一点从口腔里排出。这当然是好现象。

跳到一千六百个时,还有点儿痛。我继续加快速度跳,跳到两千。

嘿,好了?也不准确,就是那种难受的前胃后背的疼痛感已经减弱了!

看来,每天还是得蹦两下,不要太贪吃。

公公翻找出来的复古台灯,好喜欢

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