年终总结-情感管理情绪管理

【书子颜】/文/与洛

日期：2022年12月14日

标题：年终总结-情感管理情绪管理

摘要：关于情绪，要保持开心快乐，诀窍是什么呢？“关我屁事，关你屁事"很多事情并没必要担心，专心做好自己要做的事情，勤劳一些，热情一些，认真一些，有耐心一些。别太过奢求，知足常乐便是人间第一。

关键词：稳定/开心/乐观/行动

正文：

知行合一，是情绪管理的开始。身体和情绪是相互影响的。但是个人的主观理念是可以改变大部分的情绪的。所以发挥自己的主观能动性，在生活中找到快乐，找到幸福找到值得为之奋斗的东西和事情，是不断给自己加油打气和补充能量的。

关于感情，要主动但是要有自己的坚守，更要坚持自己坚持进步。迁就的爱情得来不长久，也不顺势。这样的爱情永远无法长久和快乐。虽然人生很多事情是不如意的，可是在选择爱人伴侣的时候要格外的理智和慎重，人生重要的选择就那么几次，不要为自己以后埋雷。能适应就适应，不能适应就放弃。没什么不好的，不是你不好也不是她不好，只是不合适。

喜欢需要包容和支持，而对自己也是一样的，给彼此一些时间，给自己一些时间。

过程中呢，变得越来越好就是了，这可是二十多岁的黄金年龄吖。以后有了家小，机会会少很多的，顾虑也会多很多的。时间就那些时间，你要抓住这几年。