Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann
当我真正开始爱自己
Charlie Chaplin
卓别林 吟诵 尤尤虫 试译
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己
konnte ich erkennen,
我才明白，
dass emotionaler Schmerz und Leid
痛苦和悲伤，
nur Warnungen für mich sind,
只是警醒我，
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
要活出自己的真实。
Heute weiß ich, das nennt man „Authentisch-Sein“.
如今，我才知道，这就是所谓“真实的存在”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich verstanden,
我才明了，
wie sehr es jemanden beschämt,
这对人是多大的羞辱：
ihm meine Wünsche aufzuzwingen,
强加给他我的愿望，
obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif,
虽然我也知道，时机尚未成熟，
noch der Mensch dazu bereit war.
人也未做好准备。
Heute weiß ich, das nennt man „Selbstachtung“.
如今，我才知道，这就是所谓“自我警醒”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich aufgehört,
我才停止
mich nach einem anderen Leben zu sehnen,
渴望别样的生活，
und konnte sehen, dass alles um mich herum
我才看清，周遭的一切
eine Aufforderung zum Wachsen war.
都是成长的要求。
Heute weiß ich, das nennt man „Reife“.
如今，我才知道，这就是所谓“成熟”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich verstanden,
我才知道，
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
自己总是恰逢良机，
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
在正确的时间和正确的地方出现，
und dass alles, was geschieht, richtig ist,
发生的一切，都恰如其分，
von da an konnte ich ruhig sein.
从此，我会安静下来。
Heute weiß ich, das nennt sich „Selbstachtung“.
如今，我才知道，这就是所谓“自尊”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich aufgehört,
我才停止
mich meiner freien Zeit zu berauben
剥夺我的闲暇
und ich habe aufgehört,
我才停止
weitere grandiose Projekte
用更为宏大的计划
für die Zukunft zu entwerfen.
为未来规划。
Heute mache ich nur das,
如今，我只为
was mir Spaß und Freude bereitet,
自己的愉悦和快乐做准备，
was ich liebe und mein Herz zum Lachen bringt,
爱我所爱，愉悦我心，
auf meine eigene Art und Weise
以我自己的方式和方法
und in meinem Tempo.
按我自己的节奏。
Heute weiß ich, das nennt man „Ehrlichkeit“.
如今，我才明白，这就是所谓“率真”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich mich von allem befreit
我才放弃
was nicht gesund für mich war,
对我不健康的一切：
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
美食，人，事，场合
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog,
还有反复牵扯我的一切，
weg von mir selbst.
让它们远离我自己。
Anfangs nannte ich das „gesunden Egoismus“,
一开始，我称其为“健康的自私自利”，
aber heute weiß ich, das ist „Selbstliebe“.
可是，如今，我才知道，这就是“自爱”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
habe ich aufgehört,
我才停止
immer recht haben zu wollen,
奢望一贯正确，
so habe ich mich weniger geirrt.
少犯错误。
Heute habe ich erkannt,
如今，我才明白，
das nennt man „Einfach-Sein“.
这就是“返璞归真”。
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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
当我真正开始爱自己，
da erkannte ich,
我才明白，
dass mich mein Denken armselig und krank machen kann,
自己的思想，也有不足，也有疾病，
als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
然而，当我请求我心的力量，
bekam der Verstand einen wichtigen Partner,
理智便有了重要的伙伴，
diese Verbindung nenne ich heute „Herzensweisheit“.
这种结合，如今，我称其为“心的智慧”。
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Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
我们再也不害怕，
Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,
与自己、与他人，有争执、起冲突和犯难题，
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
因为，连星星也会“砰”地一声，彼此撞上，
und es entstehen neue Welten.
从而开启新的世界。
Heute weiß ich, das ist das Leben!
如今，我才知道，这就是生活。
Ende
（完）
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