《我们的幸福感是怎样流失的》p163

作者: 兔子的幸福生活 | 来源:发表于2019-10-12 19:50 被阅读0次

我们的幸福感是怎样流失的

书中第一节讲了一个刚参加两年毕业的大学生都到了年终总结会上,两万块钱的一张卡,心里准备着给父母亲。给女朋友买礼物,还憧憬着给慢慢会在这个城市里会有自己的小房子。

想这些事的时候,电话响了,电话那头传来同班同学兴高采烈的说,公司发了四万元,晚上请客。

放下电话,开始愤愤不平,刚才的快乐烟消云散。

第二节根据这个事例,分析这两个系统是如何起作用的。

给父母钱、给女友买项链和拥有自己的小家,这是你的幸福系统在工作。这个系统的功能是告诉你:这件事情对于你的意义是什么,该用这些钱兑换些什么,怎样才能够换回来最多的快乐和幸福。

我们的幸福系统还有一个特征:享受当下。当你还在憧憬,还未得到的时候,你就进入幸福的状态了,这是我们的幸福系统的功能,就好像小时候春游前一天兴奋的睡不着觉一样。这样我们能用很少的资源,有的时候甚至是一点点希望让自己快乐幸福。

而对小明的气愤打败了这一切,这是你的社会系统在工作。这个系统的功能是告诉你这件事情对于社会的意义是什么?别人怎么看我有没有做的比其他人好。

社会系统还有另外一个特征,它只有在获得我比你好的结果后才会觉得快乐,就好像小时候的考试一样,不管你是不是努力考的比别人分手高才是硬道理。

社会的你其实不喜欢成功,你喜欢的其实比别人成功。而自我的你其实也不喜欢成功,你喜欢的是成功的过程和希望。对幸福来说成功就是越来越近。

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