天我对敲打很抗拒,一直往后推,推的过程中自己也很煎熬,我敲打的时候带出来我抗拒的是任务,内在总有一个自由的声音,内在分不清哪个是自己想要的,哪个是父母逼着自己去做的,反正总是拖延对抗。敲打完浑身轻松。怎样可以比这更好呢?
前面写了两篇《轻疗愈》的读书笔记,今晚简单写个《轻疗愈》的感受吧。 我以为,《轻疗愈》这本书和我们的生活其实相关性...
《轻疗愈》敲击顺序图。
荐语 这是一本神奇的书,这本书记载着一个曾被天价索购的神秘疗法,因为“9•11”事件才首度公开。迄今已售30国版权...
本周在《樊登读书》栏目听了《轻疗愈》一书,感觉很有收获,与大家分享。 作者尼克•奥特纳(Nick Ortner),...
摘《轻疗愈》所有的病痛都和情绪有关,并且和童年经历或过去的伤害有关。不要让束缚性信念影响自己。敲击身体的8个部位,...
荐 语 《轻疗愈》(The Tapping Solution)是一本得到无数人推荐的奇书,因为它实实在在地解决了几...
吃早餐时又听了一遍《轻疗愈》 又有一些小小的收获 这本书最核心的是通过敲击的方法 治疗生活中各种各样的压力 个人觉...
焦点父母课堂洛阳一期班李萍分享第33天 今天回家又选了几本以前读过的书,觉得有必要再结合自己的工作生活,重新...
我们的大脑当中,有一个组织,叫做杏仁核。这个杏仁核管控你对外在压力的反应。当我们压力大时,身体会分泌肾上腺...
本文标题:轻疗愈
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