佛洛依德提出本我、自我、超我的概念，其中的本我类似《象与骑象人》中说的小我，也就是大象。结合成长历程，对三我的理解有了更深刻的体会。
超我希望你做个极其自律而理性的人，本我在一番工作重压和学习任务后，急需放疯享受不受约束的时光，而自我如果长期在两种另外的我抢夺主导权的剧烈拉锯战中，会放弃主导权，开始旁观自己的人生，失去掌控感，进而失去责任心和使命感。
放纵得太内疚，或者被优秀的榜样刺激，就把主导权让给超我，希望从此极度理智地管理自己。太累受不了，意志力耗尽后，又希望回归本我，害怕失去纯真本我，但误以为本我就是全整的真自我，于是放任本我放纵发挥。
这种现象的问题是，忽略了自我才是最该强化的角色，超我和本我再强烈也不能完全侵占了自我的主导权。应该让自己知道，他们只是自我人格的组成部分，而不是完全独立的角色。
应该让自我拿回主导权，对自己的人生负责任。让适度的超我为自我服务，让自我陪伴本我成长，避免制造太多麻烦。一切都是自己的。不要让超我助长嚣张自大的我，好高骛远的我，避免让本我助长任性不负责任的我。
哲学三大命题，也是人生三大使命：我是谁？从哪里来？到哪里去？应该是自我的命题，超我和本我应服务于自我，围绕三大命题展开生活。所以，让自我回到掌舵人的位置，我们就不会忘记自己从哪里来？不会想抛弃所有过往成全超我的理想人生。让自我掌舵，就不会让本我占据大量时间去做浪费生命的事，从而影响自我承担责任和奔赴使命。
三我统一，主次分明，才能让人生的列车始终行驶在正轨上，稳定和谐地驶向自我想去也应该去的地方。
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