听课笔记
高效学习的定义：找到最适合自己的学习方法，在相对短的时间内集中注意力，以解决一个工作中或生活中的难题为目的着手学习。你需要勤加练习，有时候需要向名师求助。
确立自己的明确目标
有了目标才会有动力。一般为能持续输出能量的目标分为两类：一是兴趣。你做某件事做的很快乐，充满了未来的向往，自然而然会坚持做下去。二是任务。任务驱动学习，简言之学习是有用的，有效力的，能解决工作中或生活中的问题。以教为学，学以致用或者是工作中的职业强迫都是促使我们学习的动力。
首先你学习的时候不要将自己作为简单的学习者，而是要知识经过大脑的思考与分析，理出逻辑顺序之后再用自己的话复述出来。
许岑老师曾说过一个例子：他跟着罗振宇招聘英语教师的时候，一个来应聘的女老师给他留下深刻印象。因为女老师既能教英语又能教日语。原本她是不会日语，但是她一边自己报了零基础日语班一边现学现卖反过来教着日语课。一期班教教下来，她的学生对她很满意。
带着任务去学习，就像上学时期预习找出困惑点一样重要。没有任务也要自己制造任务来贯彻高效的学习。你在心态上要有一种自觉，自己来聘请自己。
找到适合自己的学习方法
自然主义学习方法：自然主义注重文本本身，表面上的样子，核心是模仿。
适用范围：语言，乐器，书法等
结构主义学习方法：透过表面看本质，侧重结构和交互关系的认识，核心是创造。
适用范围：医药学，经济学，艺术等
有些人的高校学习时间在清晨，有些人的高效学习时间在晚上。
学习初期就要仔细观察自己，了解自我的作息与大脑习惯，然后在操作中慢慢地调整。
先大体制定用何种主义的学习方法，之后再根据自身具体调整，直至调整到最佳状态。
练习不必顾全大局
学习速度和效率的提升理论上可以分为两个阶段，一是避免无效学习，第二个是尽可能通过更好的学习方法来把有效变成高效。
读书的时候永远有一群人只要上课好好听讲不怎么写作业但是每次考试成绩都很好，而相反的是一群人看起来永远都在刻苦学习永远都在做卷子但是怎么都考不好。这就是高效学习和无效学习的差距。
我有一次问我们班的数学第一名，为什么每天都玩儿。他说：“老师布置的作业不要傻兮兮的全做，没听懂的才需要做题巩固完善理解，听懂了就抄答案好了。”
虽然他的话我不敢苟同，但是高效学习者的清楚规划学习任务的特点可见一斑。
所以避免无效学习的办法就是首先确立一个最终目标，将其拆碎分解为一个个容易完成且坚持的小目标。针对那些细节进行有规划的反复练习。不要一开始就照顾全局。
就像高考之前背单词一样永远只背到“abandon”后面的单词翻都没翻过。天天背天天忘。你应该每天背20个，轻轻松松，在周末的时候反过来进行复习和听写。这样就算背不了太多高难词汇但起码积累了很多单词量的熟悉度。
再比如弹吉他演奏乐曲，每次都从头弹到尾，中间不熟悉便糊弄过去，这样的效率很低，进步不明显且浪费时间精力。你应该每天都练习不一样的小节，完全弹对之后便接着练下一节，最后在串联起来就是一首无错误的乐曲了。
基于现实碎片化学习
带着困惑和问题去执行碎片化的学习，最终的效果一定要把这些碎片给链接起来。
现在的搜索很方便，我们要有效的利用起来，一旦遇见问题就进行搜索，然后按照其方法执行一遍之后检验其是否真实有效，之后便归入自己的知识系统之中。这样的方式是高效有用的。
成年人经过了十几年的教育和一定的社会实践已经积累属于自己的知识系统，就好像一棵大树已经有了树干和树枝，之后在生活中工作中遇见的问题就好像是散落的树叶。碎片化学习要枝繁叶茂。需要见缝插针挤出更多时间来学习，这样学习效果为佳。
及时反馈获得进步
及时反馈是高校学习的保证，如果得不到及时的反馈你的学习就可能原地踏步一成不变。
比如初中上物理课一样，听老师讲的时候全都懂，轮到自己做题的时候一脑子浆糊，丈二和尚摸不着头脑，结果满卷子红叉叉。这就是没有得到及时反馈的后果。
及时反馈的获得渠道有三个：
一是专业的老师指导，这是最高效最客观的一种方式，但也最费钱。有名师指导便会少走很多弯路。
二是同学朋友的评价，这个呢就是变相给自己增加自信心的方式，作用不大。因为大多数朋友同学都是会顾及你的感受而来没这良心夸奖，一种结果是你备受鼓舞继续进步第二种结果就是一错再错一条路走到黑。
三是自我检核。首先练习到一定程度出学习成果，然后进行输出和应用。就像自己改自己试卷一样带着认真客观的态度去神和自己的学习成果。你可以通过录音录像出教程等方式来进行自我检核。学习演讲或者乐器，就可以录音，然后对比原样进行纠错总结。以此类推。这种方法比较消耗精力但是充满了成长的乐趣。
小结：大道理我们都懂，方法论我们也知道。我们只需要跨出第一步，即使后面会有很多问题我们都会想办法解决的。实践出真知，只要你敢做，所有的一切都会迎刃而解。Just to do it !（部分内容摘自许岑精品课《如何成为有效学习的高手》）
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