每天进步一点点，坚持带来大改变
看完今天的文章，真的是茅塞顿开，以往我们接收到的方式都是定一个相对高的目标，然后中间定小目标，每次小目标较之前有提升。都没有坚持下来，而这样不强制，不要求自己不断提升，反而这种坚持把习惯持续下去，充分印证剽悍的Slogan“每天进步一点点，坚持带来大改变”。
今天写晨读差点没坚持，身体不太舒服，想早早的躺下。可是，要不是今天推送的这篇文章，我就放纵自己了。那好，我的微习惯是什么呢？没有写晨读，最好加上近日话题，两个至少完成一个，字数在500字以上即可，ＰＣ端页面的话大概是１２－１５行。非常细而且清晰的量化的目标，坚持。
而且，微习惯真的很容易完成。有的时候我们放弃的一个原因是，觉得时间太紧张，紧凑了，没有相对合适，或者成块的时间去完成它。可是，事实证明，该事件未必会占据我们预期的时间，比如写晨读，我大概需要15分钟的时间。一般微信公众号晨读是3个短故事，我自己写晨读的时候一般也是分3段，那么每段写够4行就够了。
哈！坚持就是这么见到。So easy！
刚刚已经做了打卡记录，对自己最大的奖励不是外在的食物或者其他物体，而是看到自己努力的成果，这成果也许不是经济性或成品性的，而恰恰是改掉了自己的一些坏习惯，看到了更好的自己！
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