今天早上7点起床,去公园快走了一个小时。家门口的公园绿化覆盖率不错,晨练的人大都是老年人,我发现清晨真的是人们精神状态最好的时刻。
有遛鸟的,有打太极的,有跳绳的,还有做广播体操的,好不热闹。




而我,是因为要减肥,来公园跑步的,去年一年胖了十斤,两年前买的衣服都快要穿不下了,老王说那再去买新的好啦,我说那不就违背了2019不买衣服的小目标了嘛!?
所以只能减肥,把肉去下去,2019不买衣服照样美美美!
本文标题:减肥正当时
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