最近胖了,哎。
这是我第一次线下做分享,准备还是不够充分,还需努力,多思考活动形式,互动性增强,游戏性增强。我可以越来越好。
最近胖了,哎。 这是我第一次线下做分享,准备还是不够充分,还需努力,多思考活动形式,互动性增强,游戏性增强。我可以...
时间很快,2个月时间了,原计划瘦到115,可是愿望并没有实现。 理由前段时间太忙,太累,晚上就想着重口味。 第二遇...
2019.12.5中午1点20分这次没有豪言壮志,就是想继续减肥。前面5个月发生很多事情,所以不但没有瘦,又胖了2...
【日记星球之原创日记第101篇】 徐惠娟的蜕变之旅~第101篇原创日记千万不能节食减肥。 我是日记星球128号星宝...
早中晚代餐粥。多喝水。120.6 中午面条鸡蛋肉
早餐一个三明治,一个牛奶,一个鸡蛋 中午如下,最近天热,吃不下油腻食物 我相信我的身体逐渐平衡,直到54公斤。 晚...
过去2天没有记录。 烂开始好结果。 今天早上一个麻团。十点一杯奶茶。 我不想喝奶茶,但是送了儿子没地方坐,买一杯奶...
早上代餐粥一块饼一个牛肉。午餐一个鸡翅,一些蔬菜 下午一根玉米,两块排骨。晚上杂粮粥。
早上一个包子中午一碗面 晚上不吃 减肥开始
今天,儿子休息,我上班,吃一个三明治吧,早餐。 午饭一些虾,芹菜,一口饭,六成饱,今天开始工作量不那么多,我要恢复...
本文标题:欢颜第100天减肥日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mbpnfctx.html
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