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断舍离的层次

断舍离的层次

作者: 瓜子慢时光 | 来源:发表于2024-03-05 23:33 被阅读0次
    一:物质上的断舍离

    互联网的发达,给我们带来了购物的方便,也让我们在停不下来买买买的节奏中,尤其服装类,很多连标签都没有拆过放置几年。

    最近整理,在差不多三年没买衣服的情况下,整理过程中尽然还有没拆过标签的衣服,如果这三年在买买买的过程中,又是怎样的一番景象?!

    为什么这几年不购买了,要从跟儿子买的一套秋衣说起,当时买的还是某知名品牌的,发现两个袖子的面料尽然不一样,一边柔软一些,一边面料厚些同时还有色差,加上对贴身的衣服质量很在意,从那以后,就没有再在网上买过了,虽然这是个案,刚好碰到,不喜欢退货换货,换回去是不是又会给到其他买主,所以也没有退。

    不买的这三年,身心很愉悦,十几年前的衣服还能穿,也算对买买买的断舍离吧!

    二:事情上的断舍离

    无论多忙的事情,大致分四类:重要而紧急的事;重要不紧急的事;紧急不重要的事;不重要也不紧急的事。

    这四类事,个人一直喜欢干的事就是不重要也不紧急的事,因为不用思考,要学习坚持做重要不紧急的事,处理好紧急又重要的事,有时间做紧急不重要的事,不重要也不紧急根据情况而定。

    三:人际关系的断舍离

    朋友不在多,在余生,不舒服的关系,一定要断、舍、离,余生很贵,把好留给珍惜和懂我们的人。

    要明白,不喜欢你的人,比你想象中更不喜欢你。对不喜欢的人:不客气,不讨好,不在乎。

    四:时间和空间的断舍离

    不要花时间去成群结队家常理短,如果没事情可做,发发呆都好,发呆是一件最浪漫的事。

    空间,一定要简洁,可以把自己的空间设置成自己喜欢的样子,听自己喜欢的音乐。

    同时还可以在喜欢的领域找自己的搭子,主打一个高效陪伴。

    五:精神思想上的断舍离

    愿我们通过不断学习提升我们灵魂的丰盈,活在当下,通过思想上的断、舍、离,活出更美好的人生。

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