与自己约会第112天，自由书写

我今天把课忘记上了？说明我在放松还是松懈？嗯，我觉得是放松。恭喜自己进步，越来越活在当下吧。也怕自己去松懈下来被淘汰。

今天受到激励，写了策划方案。

还让自己放松下来，做了一个讲座。原来放松下来就可以达到比较好的效果。

也让别人心里有一种辽阔的感觉。我觉得有成就感。拥抱墙也让孩子们感受到温暖。有一种成就感。

我喜欢今天大胆尝试的自己。喜欢今天大胆表达的自己。也喜欢今天放松下来的自己。原来遇到讲座就会非常的焦虑紧张，反复考虑电量，现在越来越放松了。

我觉得为自己高兴。

内心又有一些不安，这个不安源于我对爸爸的烦恼，我对他的怨恨。觉得他应该每天开心快乐，不要让我操心。他对疾病的依赖让我觉得很是无奈。而他一遍又一遍的诉说，你让我觉得自己是糟糕和无能。而当我生病的时候，他对我说没事没关系，那种不在乎的语气语调。让我觉得被忽略。让我觉得自己没有被他珍惜呵护。所以当他生病的时候，我就心有怨恨，不满。他在抱怨自己疾病的时候，我也想用他对待我的方式来对待他自己。内心又觉得羞愧。因为我觉得不应该对爸爸这样，已经知道，劝我也没事，没关系这句话是，对我自己是伤害。对爸爸说的时候觉得这样去伤害他，也于心不忍。

内心又怨恨，又烦躁，又羞愧，又渴望爱。又孤独，觉得不被理解。

不知道，该为我们的关系再做一些什么样的努力。也不想去想。又不满足我们现在的心理关系状态。

不满足现状，又不愿意继续付出努力，就想做个小女孩，得到他的关爱。

原来我的内心如此的渴望，被爸爸爱着。至今日，依然如此强烈。

与自己约会第112天，自由书写