最近碰到不少称自己有抑郁症的案主,可见抑郁已经很常见。
其实,对于抑郁症来说,需要的不是方案,而是一个抱持的空间和场域
症状的疗愈,并不是去掉某个问题,而且改变问题存在的背景。
如果问题比你大,你问题就大了。而如果你可以创造一个比问题更大的空间,抱持问题,创造力就得以发生。
以此共勉
最近碰到不少称自己有抑郁症的案主,可见抑郁已经很常见。
其实,对于抑郁症来说,需要的不是方案,而是一个抱持的空间和场域
症状的疗愈,并不是去掉某个问题,而且改变问题存在的背景。
如果问题比你大,你问题就大了。而如果你可以创造一个比问题更大的空间,抱持问题,创造力就得以发生。
以此共勉
本文标题:对抑郁症的一些感悟
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