把什么事情都想好了这几点：是应该还是不应该，是对还是错，是可行的还是不可行。然后如果答案是前者就去做，是后者就不去做。
然后如果答案是前者的，因为懒和拖延还没有做，就看看是不是现在做就可以，如果时间上现在就可以做，那立马现在就去做，不要找理由再拖，那就都是借口了。
现在就能做的事，如果迟迟不肯行动，那就给自己一个做的动力，让自己不得不去做。人都是越推越不想做，马上放下一切其它行为，然后去做该做的事，那也就做了。
懒和拖延会造成焦虑感，事情越攒越多，越来越棘手，自责感也油然而生。先把该做的都做完了，剩下的时间会更自由，还更够心安理得的享受美好时光，也不会有什么负面情绪和心理。
把什么事情都想好了这几点：是应该还是不应该，是对还是错，是可行的还是不可行。然后如果答案是前者就去做，是后者就不去...
小时候常被骂懒，喜欢赖床，不愿意做一切费体力的事，长大后，自己也觉得自己懒，能不做的事尽量不做，除了喜欢看书，也只...
有时候想想现在的自己和过去的自己的对比，实际上最多的就是自己开始变得拖延。之前可以为一个设计修改一个稿件修改到凌晨...
我们很容易把拖延症和懒联系在一起，一个人只要有拖延症，我们就会说他懒，其实每个人都会有拖延症，只是程度不同。 拖延...
懒癌和行动，到底哪个更难受？行动！ 拖延症和强迫症，到底哪个更好治？强迫症！ 懒癌加拖延症，你有我有大家有，毫无新...
杜绝拖延 无论是工作还是生活 所有的拖延和懒都会让你死的很难看
又名懒癌晚期患者的自愈过程（疗程一）我是如何面对“拖延症”的。๑乛v乛๑ （这里需要澄清一下，虽然“懒癌”和“拖延...
“你怎么这么懒呀？” “我才不是懒，我只是拖延症患者而已。”是不是优雅地怼回去了。 其实，拖延症真的不是懒，懒是指...
以前总觉得懒和拖延是一回事，现在才了解懒只是拖延的一个简单的表象，回想过去懒出天际的二十几年，那些无作为的...
最近想做的事情有太多太多，多到自己都不知该从如何下手，安排好自己的计划。看着微博，朋友圈中大家都一步一步按照自...
本文标题：懒和拖延
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mcbvzqtx.html
网友评论